Un toque amarillo en tu look
Debes estar convencida de que debes tener un sobre amarillo en tu guardarropas. Pero no un amarillo mostaza como los que estamos acostumbradas a ver, sino un amarillo casi flúo.
Es el perfecto complemento para un outfit súper básico como este: pitillos azules, botinetas negras, chaqueta o blazer negro, camiseta blanca y collar de cadenas.
Lo ideal, es visitar tiendas vintage, los bolsos y carteras antiguos tienen otro encanto. Uno mejor.
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Lo que tu labial dice de ti.
Así como el maquillaje te sirve para resaltar tu belleza, también puede decir mucho de cómo eres.
Aunque no lo creas, ese labial que te encanta y que cargas a todos lados porque te da todo lo que necesitas: color, volumen, humectación, también puede decir algunas cosas de tu personalidad. Todo depende de la forma que vaya tomando después de muchos usos.
- Forma diagonal: Si con el uso ves que va adquiriendo una forma similar a la que tenía cuando lo compraste, quiere decir que eres una mujer muy decidida y muy segura de ti misma. Una de tus más fuertes características es que no te gusta dejar las cosas a medias.
- Forma redondeada: Eres súper sensual ante la vista de los chavos; pero también eres dulce y por eso tienes muchos amigos. En general, tu personalidad es carismática y amable.
- Forma plana: Eres tranquila y equilibrada. Te encanta hacer deporte, sobre todo los que se practican al aire libre porque amas estar en contacto con la naturaleza y con tu ser interior.
- Forma en diagonal y punta: Eres una chica muy atrevida y con mucha decisión. Además, derrochas sensualidad por donde pasas.
- Forma en “U”: No te confías mucho de los demás y por eso investigas a las personas antes de poder abrirte ante ellas. Esto quizá se deba a que no tuviste una muy buena experiencia en el pasado.
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Look de diva de los años 50 para una fiesta.
Consigue un estilismo al más puro años 50 con un vestido azul klein de escote cuadrado que puedes combinar con unos zapatos del mismo color.
Para no pasar frío, escoge un sencillo abrigo de paño en negro. Y lo más importante en este look son los complementos, ya que le van a dar el toque perfecto.
Un tocado con lentejuelas y una pequeña redecilla quedará ideal con un bolso de lo más lady en negro.
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Lifting mamario
Los cambios experimentados en las mamas después de uno o varios embarazos son bien conocidos por todas las mujeres.
La distensión cutánea por el aumento de volumen mamario durante el embarazo y la lactancia, provocan un aumento de la flacidez en la piel y una perdida posterior de volumen que se manifiesta en un vaciamiento de la parte superior de la mama.
El lifting mamario es el procedimiento que consigue restaurar el volumen y la caída de la mama en estos casos, su objetivo es aumentar el volumen de la mama, mejorar su forma y recuperar la posición de la mama elevándola.
Las marcas… es posible realizar esta intervención con cicatrices mínimas que pasaran desapercibidas con el tiempo utilizando un tipo de implantes que nos ayudan a elevar la mama sin añadir cicatrices.
La recuperación: podrás incorporarte a tus actividades diarias a las 72h de la intervención. La única limitación del ejercicio físico para lo cual deberás esperar 3 semanas.
¿Cuándo puedo operarme después del parto? Una vez termines la lactancia deberías esperar a hacerte una revisión de la mamas, para que el cirujano pueda valorar los “efectos”, alrededor de los 3-6 meses. El te dirá cuándo es mejor operar.
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Accesorios de moda para primavera.
El vicio de cualquier fashionista son los complementos. Y, como cada temporada a estrenar, no hay mejor pasatiempo que decidir qué accesorios llevaremos. Rastreamos las pasarelas y descubrimos qué es lo que arrasa.
Las tendencias son claras:
- Vuelven los zuecos y el jean. Pero esta vez con fuerza. Si la temporada pasada, los zuecos asomaron tímidamente sin llegar a la calle. En esta ocasión, pisan sobre seguro y lo hacen en diferentes versiones: con materiales tech, flores y broches joya o declinados en formas variadas.
- La tela vaquera, simplemente arrasa y se cuela en todos los rincones de nuestro armario.
- Atados y bien atados. Así irán nuestros zapatos y sandalias. Y nuestra cabeza, adornada con lazos.
- Los flecos acompañan a la tendencia cowboy girl que hemos visto en desfiles como D&G. Y este estilo se traslada a los accesorios en forma de flecos que adornan botas y bolsos.
- Estampados de época hippy. Como las flores y el Tie Dye.
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¿Ser mujer influye en los problemas dentales?
¿Alguna vez te habías planteado si ser hombre o mujer influye a la hora de tener más problemas dentales? Pues lo cierto es que así es. Y las mujeres tienen, en este caso, las de perder.
En este sentido, la salud bucodental de mujeres y hombres es diferente porque existen agentes biológicos que se manifiestan de forma distinta influyendo en el riesgo de padecer ciertas enfermedades. Por eso, las mujeres pueden padecer más problemas que los hombres ocasionados por los cambios hormonales que tienen lugar en determinadas épocas.
Momentos críticos
- ·El embarazo. En los nueve meses de gestación se incrementan las hormonas prolactinas y estrógenos, lo que hace que aumente el fluido sanguíneo, por lo que es más probable que las encías sangren y potencie la aparición de enfermedades periodontales.
- La pubertad. En esta etapa aumenta la prevalencia de gingivitis ocasionada por los cambios endocrinos asociados. Ello hace que se eleve el nivel de hormonas esteroideas en sangre, lo que ocasiona inflamación en las encías.
- El ciclo menstrual. Previamente a la fase de ovulación es común que las encías se inflamen moderadamente a consecuencia del aumento de los niveles de hormonas luteinizantes y del estradio, con un incremento del sangrado gingival en un 20%.
- La menopausia. El descenso de estrógenos durante la menopausia conlleva una serie de modificaciones en las encías, la mucosa bucal y el hueso que sustenta los dientes. Estos cambios pueden hacer perder color a los dientes y alterar su forma; e incluso provocar la pérdida de piezas.
- Consumo de anticonceptivos. Hay casos de mayor inflamación del tejido gingival ante la ingesta de métodos anticonceptivos orales, aunque las cantidades de placa acumulada suelen ser pequeñas.
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Como atenuar las estrias.
Si tienes estrías, entonces te encantará saber que las zanahorias, debido al caroteno que contienen, son excelentes para atenuarlas, haciendo que pasen desapercibidas. ¡Así que conviértelas en tus aliadas! Toma nota:
Consigue:
- 4 zanahorias
- 1 cápsula de vitamina E (la encuentras en la farmacia)
Prepara:
- Pon a hervir en agua las zanahorias hasta que se ablanden. Luego, cuando todavía estén calientes, machácalas con un tenedor para obtener un puré. Al final agrega el contenido de la cápsula de vitamina E. Deja enfriar.
Usa:
- Aplica sobre las zonas donde tengas estrías y deja actuar al menos durante media hora. Luego, lávate con agua tibia. Haz este tratamiento al menos dos veces por semana y notarás la diferencia.
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Controlar el pelo muy rizado o con mucho volumen
Si para muchas mujeres el volumen se convierte en ese claro objeto de deseo, siempre hay alguien al otro lado y hay quienes se las ven y se las desean para ‘domar’ su voluminosa melena.
- ¿Soluciones? En la peluquería pueden descargar las capas inferiores del cabello, lo que reduce la cantidad de pelo sin afectar su aspecto exterior.
- Y, además, conviene usar productos que aporten peso al cabello. Por eso, aunque suene contradictorio, se puede probar con los champús y acondicionadores para pelo liso: si el rizo realmente es muy fuerte, pueden rebajarlo ligeramente.
- Lógicamente, cuanto más largo esté, más fácil será domarlo, y los productos de fijación elegidos deben ser siempre muy pesados, como las ceras de peinado (para distribuirlas por el pelo largo hay que calentarlas entre las palmas) o sérums de silicona como Laminates Drops de Sebastian o Glass de Redken.
- Y un último truco: para las amantes de los productos naturales, ¿por qué no probar a extender clara de huevo? El rizo queda más prieto y manejable, además de nutrido.
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Aprende a controlar tus enojos
Aquí te decimos qué hacer cuando sientas que vas a explotar, ¡toma nota! Hay ocasiones en las que, por distintos motivos, te molestas y quieres mandar todo al demonio, pero ojo, si no aprendes a controlarte, tu salud lo puede resentir… Así que relájate y checa estos tips:
- ¡Cálmate!: Si te enojaste con tus papás, una amiga o maestro, antes de que estalles respira profundamente y trata de relajarte. Cuesta trabajo, pero es súper importante que lo hagas.
- ¡Saca tu enojo!: Jamás lo guardes, porque a la larga puede provocarte dolores de cabeza, de espalda y hasta problemas estomacales.
- ¿Cómo sacar el coraje?: Escribe lo que te sucedió, platícalo con alguien, golpea una almohada, baila, haz ejercicio o simplemente grita. La idea es que canalices ese sentimiento en algo que no te dañe.
- Reflexiona: Ya que estés tranquila y con la cabeza fría, analiza si tu molestia tiene un motivo real. Muchas veces las hormonas nos juegan malas pasadas y reaccionamos exageradamente ante algo insignificante, mejor piensa qué fue lo que pasó y si amerita realmente tu enojo.
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¿Como hacer que tus hijos alcancen su máxima estatura?
En las distintas etapas de la vida se necesitan nutrimentos diferentes y durante la infancia es fundamental que tu niño tenga una nutrición adecuada para que su desarrollo sea óptimo. El éxito para alcanzar esta meta depende sobre todo de ingerir los alimentos adecuados en el momento correcto. Las proteínas, vitaminas y minerales son los más importantes en el crecimiento del niño.
- Calcio: Es un mineral presente en los huesos, es fundamental para el sistema cardiaco y la coagulación. Es necesario que tu niño tenga una dieta rica en calcio para cumplir con sus requerimientos necesarios y así poder desarrollar huesos fuertes y prevenir la osteoporosis en la edad adulta.
- Hierro: Tu niño lo necesita para su crecimiento físico y su desarrollo mental. Cada célula de su cuerpo necesita del hierro para producir energía y transportar oxígeno de los pulmones a los músculos y órganos del cuerpo. Si hay deficiencia de hierro, los niños muy pequeños corren un riesgo mayor de desarrollar anemia, debido a la rapidez de su crecimiento.
- Proteínas: Tu niño las necesita para su crecimiento y desarrollo, porque las proteínas son el elemento principal de los órganos, glándulas y músculos. Cada célula viva contiene proteínas y las células de los músculos, los tendones y los ligamentos se mantienen gracias a este importante componente.
- Vitamina A: Es necesaria para el desarrollo de la vista, la retina y la prevención de la ceguera nocturna. También es muy importante para la piel y las mucosas, y para el equilibrio y la resistencia a infecciones.
- Vitamina C: Ayuda al cuerpo a realizar muchas funciones, entre ellas la absorción del hierro. Además fomenta la salud del sistema inmunológico, ayuda a sanar las heridas y a preservar el tejido conectivo.
- Vitamina D: Ayuda a fijar el calcio a los huesos, por eso es de gran importancia durante el crecimiento de tu hijo. Es elemental para la absorción del calcio y fósforo, el desarrollo de su esqueleto y para una buena mineralización.
