Ojeras
Las ojeras son obscurecimientos debajo de los ojos que dan un aspecto de cansancio y tristeza al rostro. Se producen debido a un aumento de pigmento, principalmente (melanina) y/o a la presencia de numerosos vasos sanguíneos en la zona de alrededor de los ojos; ya sea por una u otra causa y puesto que la piel de los párpados es muy delgada, es posible que se presenten estas alteraciones, sobre todo si existen antecedentes familiares.
Las ojeras se acentúan al dormir un poco, debido a cambios hormonales (menstruación) y por fumar. Las ojeras pueden ser transitorias, crónicas o aparecer como consecuencias de trastronos alimenticios. Las primeras se derivan del cansancio, la falta de sueño, el estrés físico o emocional. Las segundas tienen un origen genético y suelen manifestarse a partir de la adolescencia. Finalmente, el tercer tipo de ojeras son causadas por una alimentación poco equilibrada, que generalmente carece de sustancias necesarias para la oxigenación de la piel.
De acuerdo a cada tipo de piel, las ojeras pueden presentar tonalidades diferentes. Las marrones aparecen en pieles más oscuras, en personas que se han expuesto demasiado al sol y en quienes manifiestan algún cambio hormonal, como en el embarazo.
Como no existe un alimento ideal para prevenir o erradicar las ojeras, se sugiere adoptar un estilo de vida saludable, durmiendo entre siete u ocho horas diarias, practicando ejercicio fisico, llevando una dieta balanceada y evitando el consumo de alcohol y cafeína.
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October 20th, 2007 at 9:49 am
Hola, pues lo que yo quiero saber es que yo me pongo pepino cohombro algunas para dejar las ojeras y eso en realidad no me funciona y han dicho que eso si es un buen tratamiento para las ojeras pero a mi me siguen igual y ya quiero dejar de tenerlas porque me hacen ver cansada y triste…..y pues tambien creo que es debido a que duermo algunas veces 5 o 6 horas por trabajos y eso era todo espero que me ayude alguien. Gracias.
January 4th, 2008 at 10:51 pm
Desde niña tengo ojeras, y ahora que tengo 45 años se han vuelto mas oscuras y me hacen lucir triste y cansada, pienso que es hereditario puesto que mi mamá tambien las tiene así. La gente me dice que si estoy enferma y en realidad me siento bien, duermo lo suficiente, soy esclava del corrector de ojeras, me he puesto bolsitas de te de manzanilla frio, pepinos, papas, etc., y no noto gran mejoria… definitivamente hay que aceptarlas y pensar que son parte de nuestra personalidad.
January 18th, 2008 at 6:48 pm
hola soy un joven de 28 años y de un tiempo ala fecha me estoy levantando alas 5 y 30 por lo que solo duermo seis horas y he notado que ya no se me quitan lasa ojeras aunque en mis dos dias de descanso que me levanto tarde alas 8,9 o 10 de la mañana y ya no se me quitan,quisiara saber que puedo hacer porque si me hace ver cansado y triste y aveces eso disminuye mi seguridad personal ante los demas pues no me gusta verme asi,que puedo hacer?como me puede ayudar???espero su respuesta ami correo
GRACIAS
April 14th, 2008 at 8:43 pm
Hola, soy una chica de 17 años y la verdad me gustaría informarme más sobre lo que son las ojeras y como evitarlas o cómo deshecerse uno de ellas, yo la verdad no tengo ojeras pero me interesa la información ya que tengo amig@s mas grandes que yo y se quejan mucho de su situación, ojalá y me puedan mandar información más detallada. Gracias!.
May 2nd, 2008 at 11:12 am
hola bueno pss yo desde los 11 años tengo ojeras y nose que ponerme para quitarmela ademas me hace verme muy fea
December 27th, 2008 at 12:54 am
hola, yo tengo 13 años estoy en plena adolescencia y mis ojeras me estan matando todos los dias me tengo qe colocar maquillaje para tratar de disimularlas me encantaria unos buenos consejos por que es malo maquillarse tanto desde temprana edad no quiero seguir asi toda la vida. xfavor ayuda!
April 29th, 2009 at 2:09 pm
hola, tengo 14 años y yo tambien tengo ojeras, en realidad no puedo agarar el sueño rapido y cuando lo agarro ya me tengo que despertar, quisiera saber que hacer xq diran que este problema es de las mujeres nada mas y yo soy hombre y me salen
September 28th, 2009 at 9:45 pm
hola.tengo 15 años y desde que tengo memoria e tenido ojeras y la verdad ya me canse todo mundo me dice que tengo bien artas ojeras y me hacen burla hasta mis papas me dicen mapache e usado de todo pepino cucharas super frias cremas y nada me funciona me pongo correptor y todavia se me notan que puedo hacer necesito ayuda
September 29th, 2009 at 8:14 am
hello!!! yo tambien tengo ojeras,ahora x mi trabajo q me desvelo mucho se nota aun mas,y queda feo, y me hace ver horrible….y lo de la patata no es un metodo efectivo????
May 13th, 2010 at 7:18 pm
hOla tng0 14 añoz pero desde chiqa tengo ojeras y se me ven horrible ya intente de todo pero no me funciona.. no c si no e seguido bien los pasos para quitarlas porq e probado remedios caseros y corrector pero pff nO me funciiona pliizz ayudenme ya no quiero tener esta apariencia de canasada y triste me veo horripilante quiero ser una chika normal ayuda!!!
July 16th, 2010 at 1:08 pm
holaa tengo 15 años y todaa mi vida he tenido ojeras se que son hereditarias puesto que toda mi familia materna las tiene pero se veeen horriiiblees y necsito taparlas o qitarlaaaaas uso corrector pero la verdad no las aclara lo suficiente soy blanca pelo castaño claro y mis ojos son bastante grandes las ojeras son de color moradas pero ellas los hacen v hundidos hasta dan aspecto de cadaveeer dee verdad ayudenmee
November 11th, 2010 at 3:58 pm
hola, yo tengo 14 años y la verdad yo tengo ojeras, por ello soy victima de burlas de parte de algunos de mis compañeros y me siento fatal con ellas, porque las detesto, he intentado de todo por sacarlas y nada me sirve, por ello necesito su ayuda porque hasta se me bajo el autoestima, mi mama dice k no son notorias y k yo las veo xk siempre me paro viendo en el espejo!!! diganme q hacer… porque me siento muy mal por eso hasta ya no quiero ir al colegio.
December 1st, 2010 at 8:54 pm
tengo ojeras desde niña , pero en la adolecencia empeoraron, son muy oscuras eh usado tratamientos costosos, como vichi….de nivea,de concha nacar, de eternelle, avene, …etc, limon, manzanilla, peino, y los uso por periodos largos cada remedio o crema los utilizo 5 o 6 meses, para ver resultados, pero siguen igual..peor..
aveces cuando me levanto se notan menos, pero a la mitad del dia ya soy terribles, la gente me pregunta siempre si me desvelo, no importa si me diermo a las 7 pm..y despierto a las 8 am..aparecen despue sdel medio dia mas oscuras!! ayuda!!! son orribles!! tengo 25 años….
December 25th, 2010 at 8:04 pm
ola tengo ojeras y solo tengo 15 años yo kreo ke es por falta de sueño xke me cuesta muxo cojer el sueño y me levanto muy temprano x el insti o xke me desvelo pero aunke ay diaas ke duermo lo suficiente y mass no se me kitan ke ago?¿ me pongo corrector pero se me siguen notando ademas soy muy blanca me gustaria por una vez no usar makillaje todos los dia para taparlas xke si no me pongo parezco una muerta x culpa de las ojeras AYUDA XFAVOR
January 22nd, 2011 at 3:24 pm
hola,tengo 15 años y creo k desde hace 2años tengo ojeras aqui lei q se manifiestan en la adolescencia cuando es por genetica pero tambn yo cuando era pequeña comia mucha comida chatarra,casi no tomaba agua . cuando entre a la secundaria casi no dormia y eso puede ser el motivo de mis ojeras, no se si las tengo por lo que he hecho o por genetica , mi piel es morena y tengo unas grandes ojeras negras necesito ayudaa quiero saber que puedo hacer para quitarlas respondan porfavor!!
January 30th, 2011 at 3:39 pm
Hola!! necesito ayuda porque me salen muchas ojeras!! siempre me duermo de 10:30 a 6:30 en ese momento tengo muchas ojeras. Me pongo de todo para quitar las ojeras pero no funcionan!! y cuando es fin de semana que me duermo a las 9:00pm y me despierto a las 8:00 de la mañana siguen las ojeras hay!!
porfavor ayudenme porque me hacen ver cansada… y quiero verme bien sin ninguna ojera!!! espero su respuesta en mi correo!!
Gracias
March 22nd, 2011 at 12:57 pm
hola , tengo 14 años y hoy por primera vez tengo ojeras … me levanto 6:15 y me acuesto a las 12:00 .hoy me levante indispuesta ,llegue a la escuela con unas ojeras enormes ,pense q era el maquillaje , pero quise sacarlo y no pude ! que hagoo!
May 11th, 2011 at 11:18 am
bueno no se si son hereditarios pero cuando tenia en promedio de 14 o15 años solo tenia muy poco q no mucho se notaba mis ojeras pero ahora 20 años de edad me veo en el espejo y son mas grandes q mi autoestima esta CAYENDO Y HABESES siento q crecen mas solo quiero q me brinde su ayuda talves recomendaciones para q no desaparesca pero aunq sea para q vaje tanto el color y el hinchason y graccias espero q me mande a mi correo y sule salirme de este problema