Consejos para cuidar tus senos
1. Siempre que hagas ejercicio, usa un brassiere de soporte firme.
2. Sé constante en tus ejercicios, especialmente después del embarazo
3. Las compresas con agua fría después del baño diario sobre los senos, tonifica la piel que los cubre, pues estimulanla circulación.
4. Te recomendamos el uso de humectantes para la piel si la tienes reseca, agrietada, o si estás embarazada; estos contribuyen a aumentar su elasticidad, evitando significativamente la formación de estrías. El humectante lo deberás aplicar dando un suave masaje en fora de circulos.
5. Evita subir ó bajar de peso bruscamente para conservar tu busto firme.
6. Selecciona el brassiere más adecuado para tu tipo de figura desde la pubertad ó adolescencia, para ayudar a manterner tu busto joven y firme por más tiempo.
7. Cada año visita a tu médico para que te haga un examen ginecológico completo.
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July 10th, 2008 at 11:33 pm
hola me llamo stefany y tengo 15 años quisiera que me ayudaran ya que mis senos son muy pequeños y no se que hacer me acomplejo de mi cuerpo por fa ayudenme si tiene alguna respuesta para mi aqui esta mi msn stefany_cnes@hotmail.com…
July 10th, 2008 at 11:33 pm
quiero que mis senos crescan aunque sea un poco
April 24th, 2009 at 10:19 pm
hola… sabes yo tengo 17 y cuando tenia 15 tampoco tenia nada pues mi desarrollo empezo luego no te preocupes ni te desesperes….. todo tiene su tiempo…. pero puedes hacer algunos ejercicios. por ejemplo empugar tus brazos hacia atras eso hace que la peil de tus senos crezca un poco… pero ya vas a ver amiga que vas hacer la emvidia de muchas
May 25th, 2009 at 12:56 pm
bue yo tmb no tenia nada d senos
hasta q encontre una solucion
me compro una crema mi mama
para el crecimiento de los senos
y estoy mas q contenta da resultados
mas si lo usas de chika,hay q hacerse muchos masajes tmb hacer ejercisios para el seno
obviamente comprate cremas para el busto ii vas aver
resultato enserio fasil ii forma natural
May 26th, 2009 at 11:52 pm
pues la vdd yo kisiera saber como se llama esa crema si tengo mucho busto pero para una amiga la nececito bueno para recomecndarsela
June 26th, 2009 at 9:45 pm
hola tengo 16 años qqqqqqquiero que me recomenden algo para que mi senos crezcan por q la verdad no tengo nada y me gustaria que me ayudaran un poquito para solucionar ese problema y ese complejo que me mantengo gracias