Tipos de pies: Identifica tu calzado
De la moda lo que te amolda, más aún si tienes dedos rebeldes. Identifica tu mejor calzado:
1. Egipcio: el dedo gordo es el más largo y los otros le siguen por tamaño y orden decreciente. El 60% de la población tiene esta característica ¿crees que es lo ideal? No, por el contrario, no hay balance y predispone a juanetes y a la artrosis. Las sandalias son una buena opción; y en modelos cerrados, checa que estén acojinados en talón y parte frontal.
2. Polinesio o cuadrado: Todos los dedos tienen prácticamente la misma longitud, casi siempre son pequeños. El 25% de la población tiene este tipo de pie. Olvídate de sandalias, ellge modelos acolchonados en la parte delantera. La ventaja es que te quedan a la perfección los zapatos de punta.
3. Pie griego: se caracteriza por un segundo dedo más largo después del gordo. Se estima que el 15% de las mujeres tiene esta característica. Opta por zapatos sólldos, con soporte en los costados delanteros y en la suela.
Consejos para usar tacones sin lastimar tu columna
Un zapato de tacón es lo máximo. Quizá porque te brindan presencia, elegancia y mejoran tu silueta. Sin embargo, ¿te has puesto a pensar que tus pies gritan y se retuercen tan sólo con verlos? El uso indiscriminado te lleva a deformaciones en la postura y, por su puesto, en la fisiología del pie.
En primer lugar tienes que inclinarte hacia atrás, para que se forme una curva mayor a nivel de la columna lumbar (hiperlordosis). Cuando utilizas los tacones a diario y por años, la postura se modifica para siempre a en la parte de la columna dorsolumbar, caderas, rodillas, tobillos y pies. Para saber si usas un mal calzado, detecta la presencia de callosidades en dedos o en las plantas debido a una fuerza excesiva de los extensores, a una disminución en la fuerza de los fiexores, la caída del arco o un mal apoyo del pie.
Slgue estos consejos y podrás verte sensacional sin lastimarte.
1. Antes que nada alinea tu cuerpo. Procura que tu cabeza esté perfectamente sobre el cuello, pues si la mantienes hacia delante o hacia atrás puede derivar en dolor; el pecho debe estar erguido sin provocar tensiones; el abdomen plano y relajado y la columna vertebral debe mantener las curvas naturales.
2. Imagínate que por lo general el 90% del peso recae en el primer y quinto dedo. Así que a la hora de caminar primero apoya el talón. No des pasos muy cortos ni camines tan de prisa, ya que a la larga podrían presentarse dolores en ingles y rodillas.
3. Usa tacones que no excedan cuatro centímetros para garantizar el descanso y curvatura natural del arco. Esta altura es ideal para favorecer la correcta circulación de la sangre
4. Si optas por tacones de 10 cms, úsalos por tres horas cuando mucho. Después de este tiempo, tus huesos comienzan a forzarse y te producirán juanetes. Carga en tu bolsa unos zapatos bajos, serán de gran utilidad.
5. Cuando cambies de zapatos, deja tu pie un par de minutos a la intemperie. Con ello evitas un choque de temperaturas que favorezca dolores articulares.
6. Si eres adicta a la altura, la mejor opción son las cuñas o tacones de plataforma, pues te brindan soporte. A pesar de sus ventajas nunca olvides tu postura, es básico para evitar deformidades.
Manicure y Pedicure impecable
Date un tiempo para ti, relájate y disfruta de un merecido cuidado exclusivamente para ti, con un manicure y un pedicure especial.
Pon atención a tus manos y tus pies, no lo dejes para el último momento.
Las manos
El estado de la piel, de las cutículas y de las uñas, hablan mucho (bien o mal) de ti. Por eso, son tan importantes en el arreglo personal. Lucir unas manos pulcras y bien cuidadas es indispensable para cualquier dia.
Con la asesoría y los consejos de un especialista, obtendrás resultados deslumbrantes.
Las uñas
Son tan importantes como una piel hidratada y saludable. Hay que cuidar que no se vean desarregladas, pues las uñas que se ven perfectas, llaman la atención y hacen que tus manos luzcan femeninas y refinadas.
Las postizas
La aplicación de uñas sintéticas o acrílicas es una excelente opción si las tuyas son frágiles, nunca llegan a ser largas y/o no consigues lucir un buen manicure. Además, son demasiado caras para morderlas y así, se convierten en un recurso muy solicitado por las personas que se comen las uñas.
Hoy en día, representan una manera fácil de lograr unas manos lindas. Gracias a la variedad de técnicas y el desarrollo de nuevos materiales, en un solo día puedes tener las uñas de tus sueños.
Son duraderas: bien colocadas, no se rompen con facilidad y sólo necesitas darles mantenimiento cada dos semanas, para que luzcan como recién puestas.
No se despintan: el barniz se cubre con una capa de gel que conserva el esmalte en perfectas condiciones hasta tu nueva cita de mantenimiento.
Tienen muchas decoraciones: puedes escoger algo discreto o llamativo, en diferentes colores, desde un manicure francés hasta diseños extravagantes.
Los pies
Caminan, bailan, brincan, te llevan a cualquier sitio, soportan tu peso y el de todo lo que cargas; durante largas horas, día con día y toda la vida.
Unos días antes de la boda, dale atención especial a tus pies, para que cumplan la gran misión que les espera.
Hazte pedicure y solicita un esmaltado francés o con algún barniz traslúcido, ya que son los más adecuados para todo tipo de ocasión y claro, para tu boda.
Existen lugares dedicados exclusivamente a la colocación de uñas, así como al cuidado de manos y pies. Lo mejor es ponerte “en manos” de los especialistas.
¡Anímate a probar y te sorprenderán los resultados!
Suavizar los pies con parafina
Ingredientes:
- Crema nutritiva con vitamina A
- Piedra pómez
- Solución antiséptica
- 1 kg Parafina
- 2 Trozos de film
- 2 Botitas o medias de lana
Procedimiento:
1. Higieniza bien tus pies.
2. Sobre los pies bien higienizados y secos, rocía la solución antiséptica entre los dedos, el dorso y las plantas.
3. Aplica una generosa capa de crema nutritiva con vitamina A y masajea todo el pie.
4. Coloca la parafina a derretir a baño de María. Controla la temperatura y sumerge los pies durante algunos segundos.
Repite la operación dos veces más. Antes de que la parafina se enfríe, envuelve tus pies con un film de nylon.
Coloca botitas o medias de lana sobre el film y deja actuar durante 15 minutos. Retira el film junto con la parafina y disfruta de unos pies luminosos y aterciopelados.
- Cada 15 días efectúa un baño de parafina, ya que el uso del calor seco permite una mejor penetración de los nutrientes (colágeno, vitaminas etc.), mejora el sistema circulatorio y produce un efecto estimulante y relajante.
- Recuerda que la parafina ocluye y aplica calor facilitando la penetración del producto.
No mas talones ásperos
Si últimamente te salieron unas callosidades en los talones y por mas que las frotes con una piedra pómez y no se te quitan. Estamos en la época de los pies descubiertos, tienes que eliminar esas horribles callosidades.
Un remedio supersencillo y efectivo para eliminar este problema:
Antes de que frotes tus talones con la piedra pómez aplícales un poco de aceite de almendras. Además todas las noches, antes de acostarte, unta tus pies con vaselina y ponte unos calcetines de algodón.
Verás cómo, al cabo de una semana, empezarás a notar la diferencia.
Adios a los pies olorosos.
¿Por qué huelen?
El mal olor se debe a que tus pies sudan de forma excesiva cuando utilizas zapatos cerrados y ajustados (sobre todo si son de plástico o vinil), lo que favorece la reproducción de la bacteria que provoca el mal olor. Utilizar calcetines o medias sucias, así como no secar tus pies apropiadamente antes de ponerte los zapatos contribuye a que tus pies huelan a queso.
Para eliminarlo:
- Nunca utilices los mismos zapatos dos días seguidos lo mejor es que dejes que se ventilen bien.
- Lava tus pies con un jabón antibacterial, pon especial atención en lavar muy bien entre tus dedos y sécalos perfectamente antes de ponerte tus calcetines, medias y zapatos.
- Si tienes que usar calcetines, que sean de algodón, pues esta fibra permite que tus pies respiren mejor.
- Si tienes unos zapatos con los que sepas que tus pies van a oler mal, rocía un poco de talco que absorberá la humedad y permitirá que tus pies se mantengan secos por un buen rato.
- Si de plano el olor de tus pies abarca dos cuadras a la redonda, puedes utilizar el mismo desodorante que utilizas para las axilas (que sea en spray, no de barra o de bolita) y después de bañarte deja sacar muy bien tus pies antes de que te pongas tu zapatos.
OJO: Si sigues estos consejos y tus pies siguen oliendo mal, lo mejor es que consultes a un ortopedista para que te pueda recetar eficaz.
Elimina los callos
Acaba con las callosidades en las plantas o dedos de los pies; corta a la mitad un diente de ajo ya pelado, calienta la parte interna en un comal y aplícalo directamente sobre la piel cuando aún esté un poco caliente.
Sujeta con una pequeña venda o gasa, sin apretar demasiado; una vez que sientas que se enfrió, espera 10 minutos más, retíra y enjuaga con agua tibia. Puedes hacerlo de una vez al día hasta que vayan desapareciendo las impurezas.
Look Moda Emo
A mediados de los noventas varias bandas de Happy Punk y Avant-Grunge como Sunny Day Real State, Rites of Spring o Weezer toman un camino distinto a la rebeldia a todo y el pesimismo sucio y se empiezan a identificar con una combinación de accesorios popios del Punk pero con detalles cuidados del Gótico. Asi nace un movimiento con un pesimismo y descontento social, depresión, ambientes oscuros y pulcros con el sentimientos como base de lo humano.Los sentimientos son lo que hace la diferencia del ser humano, pues los sentimientos hacen la diferencia entre un ser civilizado y una bestia. Un persona sensible es odiada en la escuela, empujada en la calle, y la gente busca usarla para sus beneficios.Lamentablemente el mundo esta gobernado por los instintos animales y no se puede hacer nada. Los EMOS se identifican con una imagen comoda y cuidada, con una vestimenta eclectica de negro con blanco y colores vivos.
El codigo normal de vestir emo es
1-La moda emo es unisex, hombres y mujeres visten , peinan y maquillan de la misma manera. Un emo no discrimina
2-Peinado emo- La gran mayoria de peinados se usa el cabello lacio. Lo principal es tener un fleco que cubra uno de los ojos. Un mechon rojo, rosa, azul, morado es buen detalle. Por lo general los peinado evocan la moda de cabellera en Japón tipo Final Fantasy (un video juego muy famoso).
3-Playera emo Por lo general es oscura, principalmente negra o bien azul marino o cafe y no son tan importantes los estampados, puede ser solo un grafico. O bien a rayas siguiendo la tendencia nautica.
4-Sudadera emo Debe ser negra o a rayas con algun color como negro con rojo, negro con azul. El modelo de la sudadera debe ser un pull over que quede holgado, con bolsas al frente, cierre delantero y gorro para pasar inadvertido con la capucha.
5- Pantalon emo Se usan jeans de color negro o sus variantes de azul oscuro mezclilla azul acerado que es mas delgado que los vaqueros tradicionales. También pueden usarse pantalones con terminados tipo cargo pero de corte strech. El corte es bajo la cintura con bolsas amplias y piernas entubadas. La mezclilla tiene varias arrugas intencionales en la ingle para faciltar la flexion. Puede tener pliegues bolsas, botones y cierres. No se doblan ni arremangan, ni arrastran.
6-Cinturones emo El cinturon normalmente se usa como accesorio visual mas que para soportar y puede ser de tela con textura cuadriculada, con agujeros. La hebilla no es importante por eso se puede usar solo el acabado de dos aros o el clip de presion frontal. Se puede usar dos cinturones, un cinturon para sujetar el pantalon y otro mas holgado sólo como accesorio.Amen que tambien se pueden usar tirantes.
7-Calzado emo El calzado es casual, cómodo y sin pretensiones. Los tenis Vans de mocasin (no usar tenis para skate) son los mas comodos y uficientemente practicos para usarse como y donde sea. Tambien se usan los tipicos tenis Converse. Tambien se toma del Gotico el uso de botas largas con suela antiderrapante, punta redonda y sujetadores de metal.
6-Mochila emo es la llamada Messenger Bag que esta inspirada en el bolso de cartero y se cuelga de un hombro, es de tela y puede tener parches.
7-Manos emo Se puede usar guantes con las puntas de los dedos descubiertas acompañados de pulseras negras y las uñas pintadas de negro.
8- Maquillaje emo Por ser unisex el maquillaje lo usan chicos y chicas y tiene una base delineada en negro con sombras moradas, violaceas, rosadas o azul que hacen juego con el mechon del pelo.
Por ultimo tenemos algunos grupos de musica identificados como EMO: afi, Atreyu, Fall out boy, Fugazi, My Chemical Romance,Panic at the Disco, Paramore, Taking back Sunday, 30 Seconds to Mars
Vestirse para ser localizado
¿Alguna vez uno de sus parientes desparece y no sabe en donde esta? Desde el niño desobediente que se escabulle entre los pasillos del Supermercado, el marido que sale a correr al campo, la esposa que se va con las amigas a una caminata de la familia, el abuelo enfermo de Alzheimer, el hijo mayor que visita un campo deportivo desconocido en un lugar recóndito del país.Para todas estas incertidumbres la compañia Idconex ha creado una linea de calzado deportivo que se activa automaticamente y nos da la información via satelite sobre la posición excata de la persona que estamos buscando. La información se maneja con total confidencialidad asi podemos saber dcon total cetteza en que lugar esta la persona que tanto queremos. Se acabaron los mentirosos y la preocupación para los padre, el temor de los hijos de dejara a su padre mayores y que no encuentren su camino de regreso. No importa si no traen cartera, reloj o celular, el calzado los acompaña donde vayan. Esta es una idea excelente pero debe ser administrada por una compañia confiable y seria. Por lo pronto ese servicio solo está disponible en USA. Existe le soporte para usarse en México pues la mayoría de compañias grandes de seguridad en el país ofecen este servixio por medio de un localizador menos camuflado. Ya no será necesario preguntar: ¿En donde estas?”
Zapatos de moda para hombre
El calzado es una pieza que merece mucha atención en nuestro vestuario. La principal función del calzado es proteger nuestros pies de las agresiones del terreno, pero su función poetica va mas allas de la imaginación. Nuestras piernas son el principal medio locomotor y son la maquinaria que nos llevará más alla de la vista., son el vehiculo del baile, del logro, de la asención, del andar que explica nuestro estado de animo, son nuestro propio terreno dorado que llevamos a cualquier parte, es el lugar donde estamos parados que puede ser como nosotros seamos no importa si es el aeropuerto, la pasarela, la oficina de dirección, el elevador o hasta el mismo vehiculo.Esta temporada el calzado viene con tres tendencias.1-Mocasines clasicos .Sumamente comodos de uso casual. La punta es cuadrangular con esquinas redondeadas y suela antiderrapnate de goma.
2-Zapato cerrado de piel con agujetas, suela de cuero y punta aguda. Este clasico de piel no deja de hacer juego con las siluetas estilizadas de los saco acinturados y los panatlones de corte recto. Su punta alargada es fundamental para estilizar la silueta y el tacon mejora la postura.
3-Zapato-tenis estilizado de agujetas con suela de goma y soporte acojinado. La punta es redondeada y asilueta el pie.
Se deben de cuidar las siluetas de estas tendencias pues no se mezclan con el tipo de calzado, esto es, los zapatos tenis ni los mocasines tendrán silueta de punta, ni el zapato clásico tendrá punta cuadrada.
