Aliviar los colicos de tu bebe.
Las horas se pasan eternas cuando tu bebé de pocas semanas llora desconsolado. Siempre empieza a la misma hora, por la tarde- noche, y hasta que no cae rendido, no para. Lo sabes, tiene cólicos. Toma nota para aliviarlos con eficacia.
Puede que el bebé tenga los llamados cólicos del lactante o cólicos del primer trimestre, en ese caso, las últimas horas del día se pueden convertir en un “infierno” si no se sabe cómo aliviar al recién nacido.
Se considera que un bebé tiene cólicos cuando se pasa más de tres horas llorando más de tres días por semana.
¿Qué son los cólicos?
Podríamos resumirlo en dolores provocados por el mal manejo del aire que tienen algunos bebés recién nacidos y que les puede durar hasta los tres meses. La causa principal es la inmadurez de su aparato digestivo.
¿Cómo sé si son cólicos?
Los bebés suelen indicar sus necesidades través del llanto. No te precupes, pronto aprenderás a identificar cada tipo de llanto, pues, aunque no lo creas, cada necesidad tiene su intensidad, duración.
Cuando tu bebé llora porque:
- Tiene hambre: Solución: le das de comer, echa bien el aire y se queda tranquilo.
- Quiere succionar: Solución: si le pones el chupete y se queda tranquilo.
- Tiene necesidad de que le hagan mimos, caricias: Solución: si le coges en brazos y se tranquiliza.
- Quiere divertirse: Solución: cuando le haces un poco de caso, le cantas… y se calma.
- Si tiene sueño: Solución: lo duermes en un lugar tranquilo y a oscuras.
- Cólicos: si no se calma con nada, suele ser siempre a la misma hora, casi todos los días.
- Si está malito: lo sabrás porque el llanto no sólo será el único factor puede que tenga fiebre, manchas, mocos, tos…. Solución: llévale al médico.
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Estimula a tu bebe.
Para que tu bebé tenga un buen desarrollo psicológico, afectivo e intelectual es importante que en sus tres tres primeros años de vida reciba los estimulos adecuados para que tu bebé crezca sano.
- Mimos verbales: Estos estímulos son importantes para que el pueda establecer una comunicación y empieze a generar sentimientos de amor. El bebé empezará a sonreir desde el primer mes al escuchar la voz y en especial la de su mamá. Es importante que conversemos con él y ke digamos piropos, sentirá una gran satisfaccion al escucharlos.
- Tiempo con la familia: Es importante que el niño comparta con la familia lo hace ser más despierto, empieza a ver las cosas que hay a su alrededor y es donde adquiere más movilidad. Empieza a despertar su curiosidad, así que ante su curiosidad no sólo hay que responder mostrándole lo que pide, sino también utilizando las palabras correctas
- Disciplina: Hay que enseñarlea a dormir, también debemos enseñarle a tener un horario de alimentación y también enseñarles a ir al baño. A los dos años y medio, hay que enseñarle a que haga las cosas solito. Tener una disciplina, un horario y un ritmo lógico de vida, le hará más seguro.
- Cariños: Para que el bebé tenga un desarrollo emocional equilibrado, debe recibir mimos, abrazos, besos, de su madre y del resto de la familia, en abundancia, durante sus tres primeros años de vida.
- El aprendizaje: Día tras día, ocupando activamente el tiempo del que dispone, el bebé trabaja con los cinco sentidos. Durante este periodo, debemos proteger su forma original de aprender. Y, si hace preguntas, es esencial contestar.
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Cuando tu hijo no para de girtar.
Lo más difícil es hacer entender al niño que gritar sin parar puede provocarle problemas de salud en un futuro.
Resulta muy común que los niños hasta cierta edad se pasen el día gritando, algo que a los padres en ocasiones les puede agotar la paciencia. El problema aparece cuando no sólo son capaces de sacar de quicio a todos los que tengan a su alrededor, sino que esto puede generarles problemas de salud, ya que existen casos en los que de tantos gritos los pequeños llegan a sufrir nódulos en la garganta.
Educar la voz para no sufrir estos trastornos es muy importante. Sin embargo, no es fácil hacerle entender a un niño que lo que está haciendo puede provocarle problemas de salud.
Para ello, lo ideal es acudir a la consulta de un profesional especializado en logopedia, que se encargará, mediante ejercicios y juegos, de que el niño comience a regular los niveles de voz y la manera de respirar, lo que en conjunto mejorará incluso su capacidad de expresión y no le acarreará problemas en un futuro.
Percibir que el niño puede tener este problema es sencillo puesto que los síntomas son bastante visibles, entre ellos la ronquera y una voz entrecortada.
Generalmente, en los pequeños no es necesario pasar por el quirófano, ya que con unas sesiones de logopedia son más que suficientes. Sin embargo, si no se soluciona el problema en el momento en el que surge, éste puede complicarse y mermar la salud vocal del niño hasta que se hace adulto.
Cuando el niño llegue a tener periodos de afonía hay que poner en práctica unas pautas de higiene vocal para hacer que el problema no vaya a más. Es indispensable guardar reposo de la voz para que pueda recuperarse sin problemas.
Que el niño desarrolle nódulos en la garganta puede mermar su capacidad de expresión, incluso hacerle sentir incómodo y acomplejarle por las modificaciones que puede sufrir su voz, lo que además del problema físico le generaría trastornos de tipo psicológico.
Como comentábamos con anterioridad, la mejor solución es sin duda acudir a un profesional que pueda orientar a los padres sobre la solución a este tipo de problema y ponerle fin lo antes posible.
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¿Como hacer que tus hijos alcancen su máxima estatura?
En las distintas etapas de la vida se necesitan nutrimentos diferentes y durante la infancia es fundamental que tu niño tenga una nutrición adecuada para que su desarrollo sea óptimo. El éxito para alcanzar esta meta depende sobre todo de ingerir los alimentos adecuados en el momento correcto. Las proteínas, vitaminas y minerales son los más importantes en el crecimiento del niño.
- Calcio: Es un mineral presente en los huesos, es fundamental para el sistema cardiaco y la coagulación. Es necesario que tu niño tenga una dieta rica en calcio para cumplir con sus requerimientos necesarios y así poder desarrollar huesos fuertes y prevenir la osteoporosis en la edad adulta.
- Hierro: Tu niño lo necesita para su crecimiento físico y su desarrollo mental. Cada célula de su cuerpo necesita del hierro para producir energía y transportar oxígeno de los pulmones a los músculos y órganos del cuerpo. Si hay deficiencia de hierro, los niños muy pequeños corren un riesgo mayor de desarrollar anemia, debido a la rapidez de su crecimiento.
- Proteínas: Tu niño las necesita para su crecimiento y desarrollo, porque las proteínas son el elemento principal de los órganos, glándulas y músculos. Cada célula viva contiene proteínas y las células de los músculos, los tendones y los ligamentos se mantienen gracias a este importante componente.
- Vitamina A: Es necesaria para el desarrollo de la vista, la retina y la prevención de la ceguera nocturna. También es muy importante para la piel y las mucosas, y para el equilibrio y la resistencia a infecciones.
- Vitamina C: Ayuda al cuerpo a realizar muchas funciones, entre ellas la absorción del hierro. Además fomenta la salud del sistema inmunológico, ayuda a sanar las heridas y a preservar el tejido conectivo.
- Vitamina D: Ayuda a fijar el calcio a los huesos, por eso es de gran importancia durante el crecimiento de tu hijo. Es elemental para la absorción del calcio y fósforo, el desarrollo de su esqueleto y para una buena mineralización.
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Cuidados especiales para el bebé prematuro.
Los bebés prematuros precisan una atención especializada y por ello necesitan la ayuda de profesionales. En muchos casos, la madre obtiene el alta médica mucho antes que el propio bebé y, aunque es muy dificil sobrellevar esta situación, la mamá tiene que comprender que es absolutamente necesario.
Durante su internamiento hospitalario, el bebé vive en una incubadora. Esta cunita está considerada el útero transitorio del bebé, donde se crea un ambiente similar al de la madre, con una temperatura constante de 30º y una humedad del 80 ó 90%.
El alimento que sustenta al bebé es la propia leche materna. Cuando los pequeños no son capaces de obtenerla por sí mismos, se le administra a través de una sonda naso-gástrica. Como ingieren pocas cantidades, su curva de crecimiento es más lenta que la de un bebé normal pero antes que mirar el peso que van adquiriendo, es más importante fijarnos en el tono muscular y valorar la capacidad de reacción ante los diferentes estímulos.
Cuando el bebé pueda respirar sin ayuda, no necesite el calor de la incubadora, pueda alimentarse por sí mismo y no existan otros problemas, podremos llevarle a casa. Obviamente tendremos que tener especial cuidado para evitar posibles contagios, mantener una temperatura constante y una higiene completa ayudarán a crecer sano a nuestro bebé.
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Los mejores juguetes para tu hijo
Tener un hijo feliz es posible gracias a los juguetes adecuados, ya que son una fuente de estimulación durante su crecimiento, y favorecen el desarrollo de sus funciones psicológicas, físicas, emocionales y sociales.
Los juguetes se clasifican por su color e influencia de la siguiente forma:
- Rojo. Se ha observado que los juguetes de este color generan dinamismo e incitan al movimiento en los niños, por lo que se recomiendan para los pequeños de temperamento más tranquilo, que necesitan algo que los estimule a tener una mayor actividad.
- Azul. En el lado contrario están los de color azul, que según la opinión del médico Mateu, favorecen la relajación y ayudan a dormir. Se aconsejan para los niños hiperactivos e irritables.
- Amarillo. Los juguetes amarillos mejoran la concentración y ayudan al desarrollo de la inteligencia.
- Naranja. Los juguetes de color naranja proyectan alegría y fomentan la actividad física.
- Blanco. Es el color de la tranquilidad y es ideal para pequeños que pasan por momentos de tristeza, ?su tonalidad clara favorece el descanso y la relajación?, señala Mateu.
Juguetes estimulantes
No sólo los colores son elementos que benefician el desarrollo del niño, también su función es la de despertar sus sentimientos y personalidad, al generar en ellos emociones.
- Dar cariño. En los primeros años de vida y para motivar el sentimiento de afecto en el niño, se aconsejan juguetes como muñecos, ositos y animales.
- Disfrutar el movimiento. Para provocar su motricidad, las pelotas, bicicletas, coches con pedales o juguetes de construcción son ideales para darle plena actividad física.
- Motivando la inspiración. Para despertar su sensibilidad y expresión, hay que proporcionar a los niños juguetes musicales de cuerda o viento, sin olvidar aquellos que se puedan armar o desarmar, o de preguntas y respuestas para su capacidad mental.
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¿Como hacer que tu hijo se adapte a la nueva familia?
Muchas parejas en la actualidad tienen que enfrentarse a nuevas organizaciones, sobre todo cuando existen niños de matrimonios anteriores. ¿Cómo conseguir que la nueva familia salga bien? Te contamos algunas pautas.
Está demostrado que el nuevo matrimonio mejora la vida de la mayoría de los niños, en particular si son pequeños. Pero la adaptación del niño es diferente a la de los padres. Pautas para que la integración se realice con éxito.
Reorganizar la estructura familiar lleva tiempo. A menudo, los adultos nos precipitamos e intentamos crear la nueva familia por la vía de la urgencia, de lo que se denomina “integración instantánea”. Grave error. Los niños requieren que no se les apremie, que puedan digerir a su aire la nueva situación familiar.
Problemas de integración surgen cuando se peca por defecto o por exceso: porque no se involucra realmente al nuevo miembro de la pareja en la relación con los hijos o bien porque se traspasan demasiado rápido las responsabilidades que eran del otro progenitor y el niño lo vive como una invasión.
Respetar la rutina. Continuar practicando los rituales cotidianos a los que estaba acostumbrado el niño, como, por ejemplo, jugar al “Monopoly” con mamá o que le siga leyendo un cuento como cada noche. Estas actividades representan para él la estabilidad de sus relaciones con su madre.
Nunca obligarle a que llame papá a su padrastro, especialmente si se trata de un niño mayor. Otra cosa es que el niño lo denomine así de forma espontánea porque entonces es señal de buena integración.
El difícil papel del padrastro. Cuando la madre transmite al padrastro su apoyo simbólico, éste pasa a ser una persona creíble para el niño.
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Explicar a los niños temas de mayores
Uno de los principales problemas a los que se enfrenta un padre es cuando tiene que explicarle al pequeño de la casa temas de mayores. Los niños empiezan a preguntar el porqué de las cosas y los padres tienen que explicárselo de forma que ellos lo entiendan.
No olvides que cuando son pequeños los padres son lo más grande para ellos y siempre que necesiten algo van a recurrir a ti, por lo que no les defraudes y estate preparado para cualquier tipo de pregunta. Eso sí, siempre con paciencia y honestidad, inculcándole una serie de valores que para ti sean importantes.
De forma que lo entiendan
A la hora de hablar con tus hijos de temas complejos hay que tener presente algunos puntos en mente. Lo primero es hablar con ellos pronto, antes de que acudan a sus amigos o a los medios de comunicación para obtener esa información. Pero, hay que hacerlo: partiendo siempre de la verdad y, dependiendo de la edad, adaptar esa verdad a su nivel, pero nunca mentirles’. No hay que olvidar que los más pequeños absorben toda la información que reciben, por lo que es mejor hablar con ellos antes de que reciban, por parte de terceros, información sobre sexo, drogas, violencia… sin ningún tipo de valores éticos.
Otro factor que hay que tener presente es que, en la mayoría de los casos, los hijos no tienen la confianza o les da reparo hablar con sus padres sobre determinados temas. Busca una excusa para sacar temas controvertidos, ya sea comiendo, viendo la televisión, etc. y así poder comenzar una conversación con tu hijo. De esta forma, le das a entender que pueden hablar con normalidad sobre cualquier tema contigo. Haz de esos temas algo natural, sin tabúes, de manera que si en algún momento tienen una duda al primero al que van a recurrir es a ti porque saben que estás abierto a responder a sus preguntas.
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Lenguaje a señas de los bebes.
Los bebés aprenden a hablar hasta que tienen casi dos años de edad, y no pueden hacerlo antes porque les falta la coordinación motriz fina necesaria para producir lenguaje verbal. Sin embargo, desde los seis u ocho meses de edad ya tienen la habilidad de entender un lenguaje y representarlo con señas, por lo tanto pueden comunicarse con sus papás.
El Dr. Joseph García, investigador en desarrollo infantil, ha creado un sistema llamado N-Seña basado en el programa Sign with your baby, que le permite a los bebés antes de que puedan hablar, expresar sus necesidades con lenguaje de señas. Se enseña a los papás a darle habilidades de comunicación a su bebé y no necesitan aprender un idioma completo, sino algunas sencillas señas que representan ideas simples como: leche, comer o más.
Por lo tanto el bebé puede reemplazar el llanto y los gritos con unos simples movimientos de sus manos. Entonces un bebé que sabe lenguaje de señas está mucho mejor preparado para enfrentar esa etapa en la que no puede expresar lo que está en su mente y en la que tiene muy poca tolerancia a la frustración.
Se ha descubierto que usar lenguaje de señas estimula el interés del niño por la comunicación verbal, desarrollándola aceleradamente. Una vez que los niños que usan lenguaje de señas comienzan a hablar, suelen tener una mejor comprensión de la gramática, conjugación de verbos y del lenguaje en general. Además estos bebés aprenden a hablar más pronto, a los dos años ya tienen un vocabulario mayor que un niño que no usó señas, y a los tres años ya hablan como un niño de cuatro.
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Kit de viaje para tu bebé
¿Vas a salir de vacaciones con tu bebé?, hay que tomar en cuenta varios puntos para que tu bebé no sufra y sean un exitos sus vacaciones.
- Evita la deshidratación que provoca la resequedad ambiental, procurando darle muchos líquidos durante el viaje. Para este punto lleva todo lo necesario para mantenerlo limpio y fresco.
Es natural que cuando prepares el equipaje pienses que debes llevar todo para que no le falte nada y tienes toda la razón, ya que al estar absolutamente aislado de su entorno, tal vez ese juguetito que le ayuda a dormir sea la salvación para mantenerlo tranquilo.
Reserva una bolsa sólo para el bebé y así no te volverás loca buscando entre mil cosas de toda la familia. Una lista básica debe incluir:
- Varios pañales y todo lo necesario para cambiarlos, incluyendo una cobija para extender sobre el cambiador del avión.
- Dos mantitas por si una se mancha de cualquier líquido.
- Varios cambios de ropa, baberos, juguetes, chupones y unos calcetines.
- Libros de cuentos para mantenerlo tranquilo si ya es más grande y un juguete nuevo que pueda explorar y le entretenga.
- Si aún le das pecho, considérate muy afortunada, ya que no necesitas nada más que tu persona. Si sólo toma biberón calcula cuántos necesitará durante todo el viaje y añade por lo menos dos más para prevenir. Si tu pequeño come papillas y purés, prepáralos en casa, ya que la mayoría de las aerolíneas no ofrecen este tipo de comida a bordo.
