Recetas para un cabello sano.
Aquí te traemos recetas para un cabello sano, y que lo mantengas cuidado, no olvides seguirlas, son caseras y económicas, no es necesario hacer derroches por una linda cabellera. Pon atención.
Mascarilla nutritiva para pelo seco
Ingredientes:
- aceite de oliva, 1 cda.
- aceite de girasol, 1 cda.
- aceite de cacahuete, 1 cda.
- aceite de almendras, 1 cda.
- aceite de cártamo, 1 cda.
Preparación:
- En un recipiente coloca los cinco aceites y lleva al fuego, revolviendo hasta que comience a calentarse y a hacer vapor.
- Retira del fuego y deja enfriar unos instantes.
Modo de aplicación:
- Aplica esta preparación, masajeando el cuero cabelludo.
- Coloca una gorra plástica y deja actuar 15 minutos.
- Enjuaga y lava tu cabello del modo habitual.
Shampoo casero de aguacate para el cabello seco
Ingredientes:
- Un aguacate
- Una taza de jabón líquido neutro
- Una cucharadita de zumo de limón
- Dos cucharaditas de aceite de oliva
- Una taza de agua
Preparación:
Licúa bien el aguacate con el zumo de limón y el aceite de oliva para que no queden nada de grumos y, a su vez, no se oscurezca (el limón hará su trabajo). Posteriormente, simplemente tendrás que mezclar el resultante con el agua y el jabón neutro, mezclando bien.
A la hora de usar, simplemente tendrás que masajear tu cabello como lo haces habitualmente, dejándolo actuar y enjuagando. Lo que te sobre deberás guardarlo en el refrigerador (dura alrededor de una semana).
Mascarilla de plátano para el cabello seco:
Ingredientes:
- Un plátano maduro
- Una cucharada de zumo de limón
- Una cucharada de aceite de girasol
Preparación:
Comienza moliendo el plátano con un tenedor hasta que se convierta en un puré. Añade el aceite de girasol y la cucharada de zumo de limón, machacando bien para que se forme una pasta homogénea y sin grumos.
El paso siguiente será el de aplicar la mascarilla de plátano para el cabello seco desde la raíz del cabello hasta las puntas, cuidando bien de que cubra todas las zonas. Deja actuar por media hora y luego lava con agua tibia o caliente.
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Mascarillas para el cuerpo: Desintoxicate
Este producto cosmético o natural se relaciona siempre con el pelo, ya que es el más usado, pero los hay para todas las partes del cuerpo: la cara, el cabello, el cuello, los pies, la espalda o las piernas. Tan solo se necesitan 15 minutos de aplicación y el aspecto de la zona mejora.
Los beneficios de las mascarillas se deben a que contiene más del triple de las sustancias que poseen las cremas habituales. Antes de aplicarlas la piel debe estar limpia y si es posible realizar una exfoliación.
Las hay en polvo, como la arcilla, que se disuelve en agua creando una masa y absorben la grasa de la capa superficial de la piel evitando la aparición de granitos. Las de textura pastosa se usan para el pelo, un truco para que se duplique su acción es envolver la cabeza con una toalla caliente después de su aplicación y esperara 15 minutos para su enjuague. Las de gel no necesitan secarse en la piel y actúan reteniendo agua e hidratando la piel. La de colágeno se aplica con pincel formando un delicado velo y sirve para rejuvenecer y reafirmar el rostro y el escote. Los “peel off” que después de su aplicación se secan y se retiran de una pieza, se suelen usar para eliminar puntos negros de la zona de la nariz, el mentón y la frente.
Puedes crear tu propia mascarilla para el cabello estropeado con yogur y coco. Aplica suavemente sobre el cabello limpio y todavía húmedo dejando actuar durante 20 minutos y después enjuagar abundantemente con agua tibia. Si lo que quieres es mejorar el aspecto de tus ojos mezcla yogur con te y úntalo en la zona. Contiene propiedades sedantes y calmantes que descongestionan las ojeras.
Notas Relacionadas
Suavizante de cutículas.
Tienes poco tiempo para arreglarte las uñas, bastará con que las mantengas bien limadas y las cutículas hidratadas.
Para lograrlo mezcla:
- 1 cda. de aceite de oliva
- 1 cdita. de aceite de vitamina “E”(cápsulas).
Preparación:
- Calienta a baño maría para que se entibien.
- Remoja 5 minutos los dedos en 1/2 taza de agua tibia y después aplícate los aceites en las cutículas, dando un suave masaje, y no lo retires.
- De preferencia, hazlo cada tercer día por la noche, para que permanezca mientras duermes.
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Fresas seductoras para San Valentin
¿Quieres un detalle romantico para tu pareja este 14 de febrero? Sorprendelo con unas fresas en forma de corazón, cubiertas de chocolate y acompañadas con champaña.
Una antigua leyenda cuenta que si se parte una fresa a la mitad y se comparte esa mitad con la pareja , quedarán enamorados uno del otro, y que si además se le agrega chocolate, el romance doblará su intensidad.
Ingredientes:
- 24 fresas
- 1/2 taza de chocolate oscuro
- 1/2 taza de chocolate blanco
- almendras finamente picadas
- pistaches finamente picados
Preparación:
- Enjuaga las fresas y sécalas con papel.
- Coloca las chispas de chocolate separadas en dos tazas para microondas, a una potencia media (50%) de 1.5 a 2 minutos.
- Revuelve el chocolate hasta que quede suave. Si no está completamente derretido, colócalo unos segundos más en el microondas.
- Cubre con el chocolate, las almendras y las nueces 3/4 del cuerpo de las fresas.
- Colócalas sobre una hoja de papel encerado para hornear.
- Refrigera hasta que el chocolate esté firme.
- Cubre con 2 o 3 capas de chocolate. Ya que la primera capa de chocolate esté seca, cubre con una segunda, dejando expuesta la primera capa de forma que haga contraste.
- Decora con chocolate. Coloca el chocolate en una bolsa de plástico y mételo en el microondas hasta que se derrita. Haz un pequeño orificio en la bolsa para decorar las fresas a forma de duya y ponlas a refrigerar.
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Aperitivos para tu fiesta exprés
¿Te acaban de avisar que la fiesta es en tu casa? Recibe a tus invitados con unos bocadillos deliciosos, con sólo 50 calorías y mucho potasio.
Abre los chabacanos por la mitad sin partirlos por completo. Quita la costra al queso camembert y corta 24 laminillas.
Mételas al chabacano. Decora con menta.
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Baño Antiestrés.
La presiones del día te tiene de mal humor, cansada, harta de todo y es posible que te duela el cuerpo por el estrés. Para ayudarte te recomendamos este baño.
- 5 bolsitas de té de menta
- 1 chorrito de aceite esencial
- 1 taza de sal marina
- 1/2 litro de leche
Así se hace:
Pon las bolsitas de té en un recipiente con un litro de agua y metelo don minutos al horno de microondas. Mezcla en té resultante y los demás ingredientes en un recipiente grande. Vacía esta mezcla en la tina, que deberá estar llena con agua tibia. Sumergete y liberate estrés.
Algunos tips:
Cuando estés estresada o nerviosa, mastica verdura cruda pues la aación de masticar alivia la tensión.
Prende alguna vela aromática en tu cuarto mientraste estás bañando, al salir, el ambiente se sentirá más relajado y dormirás sin ningún problema.
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Bailey´s casero
Ingredientes:
2 tazas de whisky
2 latas de leche condensada
2 cucharaditas de esencia de vainilla
1 cucharada de café instantáneo disuelto en una cucharadita de agua caliente.
Preparación:
Colocar todos los ingredientes en un tazón grande y batir despacio durante 5 minutos.
Una vez mezclado todo, colocar en una botella de vidrio y guardar en el refrigerador.
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Panecitos de elote
Ingredientes:
• 4 huevos
• 1 leche condensada
• 90 grs. de mantequilla
• 250 grs. de grano de elote
• 1 cda. de polvo para hornear
• 1 cdita. de concentrado de vainilla
• C/s leche
Salsa de vainilla:
• 250 ml. de leche
• 200 ml. de crema liquida
• 4 yemas
• 90 grs. de azúcar
• 2 cdas. de vainilla
• c/s ron
• semilla de amapola
Procedimiento:
1. En una licuadora moler los granos de elote con un poco de leche para que trabaje bien la licuadora.
2. Incorporar uno por uno los ingredientes restantes hasta que se mezclen bien.
3. Engrasar un molde con mantequilla, harina y hornear por media hora a 180° el horno.
Para la salsa:
1. En una cacerola verter la crema la leche, la vainilla y hervir.
2. En un bowl colocar las yemas y el azúcar y mezclar.
3. Agregar un poco de la leche a las yemas y mezclar.
4. Devolver lo mezclado a la cacerola de la leche y mover constantemente a flama baja hasta obtener la consistencia deseada.
5. Una vez fría la mezcla agregar el ron y refrigerar, consumir de preferencia el mismo día.
6. Decorar con la semilla de amapola.
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Receta Pozole Rojo
Ingredientes:
4 tazas de cacahuacintle descabezado
1 cabeza de ajo
1 cebolla
10 tazas de agua
4 trozos de cabeza de cerdo
4 trozos de codillo de cerdo
2 pezuñas de cerdo troceadas
1 pechuga de pollo
6 chiles guajillos secos
2 hojas de laurel
Sal
Para acompañar:
1 lechuga
2 cebollas
4 rábanos
2 limones
Tostadas
Aguacates
Preparación:
En una cazuela se pone el cacahuacintle junto con la cebolla y la cabeza de ajos; se cubre con las diez tazas de agua y se deja al fuego 10 minutos; se añaden las carnes y la pechuga de pollo, se sazonan y se cuecen hasta que estén tiernas. Una vez hechas, se retira el guiso del fuego, se trocean las carnes y se reservan. Se desvenan los chiles, se remojan y se cuelan; se agregan a la cazuela, junto con el laurel, y se continúa la cocción hasta que el cacahuacintle esté tierno. Mientras tanto, se pica la lechuga, las cebollas, los rábanos y los limones. Se sirve el pozole y, en plato aparte, las carnes troceadas, acompañado todo con las verduras picadas, tortillas y aguacate.
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Pollo a la Coca-Cola
Ingredientes:
• 2 muslos y piernas de pollo
• Sal y pimienta
• 1 barrita de mantequilla
• ¼ tza. de jugo de piña
• ¼ cdita. de nuez moscada
• 1/2 tza. de refresco de cola
• ¼ tza. de cebolla cambray picada
• 2 dientes de ajo picados
Procedimiento:
1. Seque el pollo con una toalla de papel. Salpimiente el pollo a su gusto.
2. Caliente la mantequilla en una cacerola grande. Añada las piezas de pollo y fríe hasta que tengan un color ligeramente dorado y reserve la sartén.
3. Saque las piezas de la cacerola y resérvelas en un refractario.
4. En ese refractario agregue el jugo de piña, el refresco de cola y la nuez moscada.
5. Cubra el refractario y deje hornear durante 30 minutos en un horno precalentado a 150 °C, volteando el pollo de vez en cuando. Añada agua si es necesario
Para la salsa:
1. en la cacerola donde se frieron anteriormente las piezas de pollo, añada primero la cebolla y poco más tarde, el ajo. Cocine a fuego medio hasta que la cebolla esté acitronada.
2. Posteriormente añada el jugo del refractario.
