El peor enemigo de una relación.
Creo que el peor enemigo de nuestra relación de pareja es quedarnos fuera de contexto y caer en el aburrimiento, rutina, costumbre. Y es difícil en la actualidad, en este nuevo siglo, con el ritmo de vida que llevamos, no caer con nuestra pareja en la “obsolescencia”.
Y para que nuestra relación no se vuelva obsoleta, necesitamos estar al día en los cambios y necesidades que se producen de ambos lados, pues esto nos lleva a reinventarnos, actualizarnos y a crecer, tanto individualmente como en pareja.
Si existe la libertad de dejar crecer a la pareja y al mismo tiempo estar interesados en crecer ustedes mismos, esto los lleva a un crecimiento en compañía y compartido. El reinventarse es como sazonar de una manera diferente la relación y probar si esta sazón nos va y cómo nos va.
Es como cerrar ciclos de experiencia y cada vez estar dispuestos a abrir nuevos tiempos, para dejarnos sorprender con lo que traiga cada nuevo período.
En mi experiencia me he dado cuenta de que cuando yo inicio un ciclo nuevo, intrigo a mi pareja y esto lo invita a integrarse en esta nueva experiencia, así como a crear nuevos ciclos por su cuenta a los cuales él me impulsa a integrarme de igual manera.
Te invito a que intentes en pareja este reinventarse y actualizarse individualmente y juntos, para no ser obsoletos y caducar. Verás cómo esto les trae a ambos nuevas visiones, proyectos y aventuras.
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Ritual para que solo tenga ojos para ti
Si quieres que el niño que te encanta no voltee a ver a nadie más que a ti, ayúdate de la magia y pon en práctica este ritual:
Necesitas:
- 1 hoja de papel
- 1 sobre de papel
- 1 lápiz
- 1 vela roja
- 1 corazón hecho con cartulina rojo
¿Qué tienes que hacer?
- Escribe tu nombre y el de tu amor en la hoja, recórtalos y pégalos en el corazón. Concéntrate y piensa en este niño al mismo tiempo que quemas el corazón; después, una vez que te asegures que ya están completamente apagadas, guarda las cenizas en el sobre y colócalas debajo de tu cama durante dos días y ¡listo!
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¿Medios hermanos? Sobrevive a la situación.
Aquí te damos las claves para sobrellevar esa situación sin que nadie salga raspado. Si tienes medios hermanos seguramente sabes que no es tan fácil llevar la fiesta en paz, pero bronquearte con ellos además de afectar tu salud mental, puede volverse un verdadero problema familiar, así que mejor aliviánate y checa lo que puedes hacer:
Si viven en la misma casa…
- De entrada, comienza por cambiar tu actitud aunque más que medio-hermano(a) te haya tocado medio-mula. Haz concha y no reacciones ante sus jetas y groserías, verás que al ver que no te hace enojar acabará por dejar de fastidiarte.
- Después, habla con él o ella y hazle ver que les guste o no, viven juntos y son medios hermanos, así que para qué hacerse la vida de cuadritos si pueden llevarse bien. Poco a poco las cosas cambiarán.
- En lugar de echarlo de cabeza o alegrarte si tu papá o mamá lo regaña, ponte de su lado, se dará cuenta de que en verdad quieres arreglar las cosas.
- No hagas distinciones entre él o ella y tus otros hermanos –si los tienes–, simple y sencillamente, trátalos igual.
Si viven separados…
- El hecho de que no se vean mucho quizá sea bueno para ti, pero también debes pensar en tu papá o mamá, porque para ellos no hay diferencias, ambos son sus hijos y les duele que anden de la greña o que ni siquiera se pelen, así que hagan un esfuerzo por convivir aunque sea uno que otro fin de semana, verás que no es tan desagradable como crees. Puedes darte cuenta que tienes un aliado más en lugar de un enemigo.
- Sorpréndelo (a) de vez en cuando con una llamada o invítalo (a) a tomar un cafecito o al cine, así tendrán oportunidad de conocerse mejor.
- Visítalo (a) en su casa por lo menos una vez a la semana y hazle ver que te agrada su compañía.
- Si tú o tu medio hermano (a) son producto de algún engaño de tu papá o mamá, platíquenlo, deben comprender que las broncas de tus papás son de ellos, y que no tienen por qué afectarles a ustedes. Créenos, tener un hermano, sea “medio” o “completo” puede ser una gran bendición, no la desaprovechen.
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¿Como ser la más bella de las invitadas?
El buen tiempo es sinónimo de bodas y celebraciones que nos ponen a prueba a la hora de elegir vestuario y complementos. Es conocido el protocolo sobre los colores: la prohibición del blanco para evitar eclipsar a la novia o del negro absoluto, por evocar el luto. Sin embargo, nosotras apostamos por ellos, combinados con otros colores en looks discretos. Otros colores como el nude, tan de moda con el buen tiempo o los colores pastel también son de nuestros favoritos por llevar inscritos en su etiqueta el adjetivo de ‘elegancia’. Algún chillón, como el azul eléctrico o el verde manzana en tejidos como el raso o la seda también creemos que son buenas opciones en esta época estival.
¿Qué elegir?
De día, de tarde, de noche. Largo o corto. Es toda una odisea… Pero tranquila, es fácil. Recuerda: para bodas de mañana con banquete al medio día elige el vestido cóctail, es decir, con un largo máximo hasta la rodilla. Para bodas de tarde-noche con cena como banquete, mayores posibilidades: vestidos largos, más cortos que los cóctail y por supuesto, larga vida a las plumas, lentejuelas y complementos.
Dicen que la sencillez es la clave de la elegancia. Y no se equivocan. Elige siempre un look con el que puedas compensar tanto en zapatos y complementos como con el propio vestido para llegar al equilibrio. Si el vestido es demasiado recargado, será mejor que los complementos no intenten competir con él como centro de atención porque la saturación se produciría rápido entre los invitados que te rodean. Si el vestido es de corte sencillo, de color discreto y es de esos de los que siempre acabas pensando “le falta algo”, no te preocupes, siempre tendrás un sinfín de complementos y zapatos con los que hacer que ese vestido quede compensado de forma perfecta.
¿Vestido o pantalón?
Por norma general, las mujeres siempre suelen lucir los mejores vestidos en las bodas. Es el día de dejar el pantalón en el armario y lucir pierna y tacón, ya que para los trajes ya están los hombres. Sin embargo, si estás cansada de los vestidos o eres más partidaria de los trajes de chaqueta y pantalón, la tendencia son trajes en tonos pastel y tejidos vaporosos que reinventan el clásico.
¿Y los zapatos?
Los tacones resultan los ganadores a la hora de estilizar la figura con este tipo de vestidos. Mucho más esbelta. Este es el efecto a conseguir propuesto por esos taconazos que lucen en tus pies en este día tan especial. Vuelve a pasar lo mismo: no caigas en los excesos. La clásica sandalia negra de tiras de tacón fino es la más socorrida para cualquier tipo de vestido. Si te gusta arriesgar, prueba con otro tipo de tacones más arquitectónicos en sandalias de más colores. Los salones, mejor para bodas de invierno. Y de botas, mejor no hablamos. Las sandalias planas siempre quedarán como opción para todas aquellas que estén enemistadas hasta la muerte con los tacones. Pero cuidado, elígelas bien. La mejor opción sería una sandalia tipo romana con un vestido del estilo. Pero un día es un día… arriesga y acertarás.
Complementos para brillar…
Brazaletes y gargantillas son los triunfadores en el combate de complementos. Todos bajo la misma máxima: elegidos para compensar. Nunca elijas una gargantilla, con un brazalete, unos pendientes largos y una maxi sortija, porque parecerás el mercadillo de los domingos, por mucha firma que lleves encima. La discreción y el punto clave y justo es lo que se trata de conseguir con ellos. A veces, el propio vestido invita a llevarlo sin ningún tipo de complemento. Ellos hablarán por sí solos cuando te mires en el espejo. No caigas en el error.
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Vestido de novia ecologico.
Investigadores de la Universidad Sheffield Hallam de Inglaterra diseñaron un vestido de novia ecológico que no requiere -ni resiste- servicio de tintorería, porque se disuelve en el agua. Pero no se trata de un truco de magia, sino que el secreto está en el material de este diseño.
Parte del vestido está elaborado de un tejido que contiene alcohol polivinílico, un polímero sintético utilizado generalmente en detergentes, que se disuelve en el agua sin dañar el medio ambiente. El resto del traje está compuesto por otros materiales que no son solubles, pero sí biodegradables, como algodón orgánico y accesorios 100% ecológicos.
Para aquellas mujeres que sueñan durante toda una vida con el vestido perfecto para el día de la boda, aún sabiendo que ese traje sólo se usará en una ocasión, este invento podría no resultar tan atractivo. ¿Imaginan el desastre de una boda al aire libre en la que aparezca una pequeña lluvia? Él único que no la pasaría mal en esta situación sería el novio.
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Haz que tu novio sea detallista.
Es un hecho que nosotras las chicas estamos más conectadas con el lado emocional, por lo que nos gusta expresar nuestros sentimientos y demostrar con detallitos cuánto queremos al niño con el que andamos y, obvio, esperamos que ellos hagan lo mismo. Sin embargo, socialmente hablando, es mal visto que ellos sean demasiado expresivos; entonces si alguno llega a ser detallista con su novia, lo tachan de mandilón y cursi. Pero bueno, no entremos en polémica, y mejor aquí te dejamos unos consejitos para que él sea más detallista contigo, ¡apunta!
- Aprende a pedir: Para que él empiece a ser más detallista, necesita saber que a ti te gustaría que lo fuera; sin embargo, no puedes exigirle de sopetón que cambie, pues él se sacaría de onda. Lo que sí se vale es insinuarle sutilmente las cosas; por ejemplo, no es lo mismo que le digas “quiero que me hables cuando llegues a tu casa”, a que le digas “oye amor, ¿me podrías llamar llegando a tu casa?, es que si no me voy a quedar toda preocupada”. ¿Checas la diferencia?
- Pon el ejemplo: Toma la iniciativa y empieza a hacer por él lo que te gustaría que él hiciera por ti: puedes llamarle, mandarle mensajitos a su celular, ponerle algún comment en el Facebook, etc.
- ¡No exijas!: Olvídate de andar detrás de tu chico, ordenándole que sea de tal forma contigo, pues lo único que lograrás es que él se dé cuenta de tu inmadurez y te mande a volar.
- Identifica sus detalles: Habla con él y plantéale que no ves que se esfuerce por ser lindo contigo, pero que quizá estás pasando por alto sus detalles, y que te gustaría que te los hiciera notar. Verás que su respuesta te sorprenderá, ya que seguramente él hace más cosas por ti de las que te imaginas.
- Quiérelo tal como es…: Si tú andas con el clon de Mr. Frío y a ti eso no te late, no caigas en el error de intentar cambiarlo, eso no sería justo para ti ni para él. Recuerda que los detalles nacen, y si a él no le nacen porque así es su personalidad, ni modo. Ahora bien, debes evaluar qué tanto lo quieres y cuánto estás dispuesta a ceder.
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10 Lugares donde amarse antes de morir
El catálogo de lugares donde practicar sexo puede llegar a ser infinito, y nada mejor que tu propia creatividad para proponer nuevos y sugerentes sitios. De lo que se trata es de mantener encendida la chispa de la pasión, y por supuesto de no hacerse daño ni ser detenidos en el intento.
- La cabina fotográfica. No es de los sitios más populares, pero te conviene probarlo una vez. Su pequeña cortina es sin duda un impedimento porque deja al descubierto de la cintura para abajo, así que la estrategia es desprenderse de todas las prendas superiores. El premio: unas cuantas fotos que inmortalizarán el momento… ¡wow!
- El salón de Pilates. Visto de cerca puede parecer más una sala de tortura que un lugar para dejarse llevar por la pasión. Pero si lo piensas mejor, hasta los nombres de los aparatos son sugerentes: el cadillac es una mesa larga con postes de donde puedes colgarte boca abajo y sujetarte en posiciones bastante antinaturales. El barril es excelente para hacer estiramientos y te deja con el cuerpo arqueado hacia atrás y con ambas piernas sujetas en la escalera. Sólo existe una razón que pueda justificar esas posiciones.
- Central Park, Nueva York. Si tu amor y tú tienen la oportunidad de viajar, un lugar que hay que visitar es NYC, en particular Central Park. Y es que el carrusel, el estanque de Harlem Meer y los jardines de la Quinta Avenida tienen muchas posibilidades para consumar un encuentro sexual. Pero el mejor lugar es en medio del lago, sólo hay que alquilar un bote, remar y disfrutar de la vista de la Quinta Avenida y del horizonte urbano de Central Park West. Lo único que deben tener en cuenta es que muchas parejas se toman la foto de boda junto al lago, y no te conviene quedar inmortalizada en alguna postura indecorosa.
- La fiesta de fin de año de la oficina. Entre el champán y el gorro de Santa Claus, tiene sus estímulos y muchos chicos pueden parecer adorables. Lo complicado es tener cuidado al elegir a quién ligarte. Si no quieres fallar, el becario que no volverá después de las vacaciones es la opción, pues ya no estará en la empresa. Y si quieres conservar tu empleo, es mala idea ligarte a algún director.
- El elevador. El peor enemigo es el tiempo, pero también necesitas tener mucha buena suerte, pues corres el riesgo de que las puertas se abran ante la mirada atónita de algún espectador, además la mayoría de los ascensores actuales ya tienen cámaras de vigilancia. La clave está en llevar una vestimenta cómoda para perder el menor tiempo posible y un abrigo largo para taparte.
- El coche. Es otro de los grandes clásicos y cuando eres estudiante, más que un capricho se convierte en una necesidad. Suele ser incómodo, sobre todo si eres una chica alta de piernas largas. Lo distinto del coche está en hacerlo sobre el cofre. Los riesgos: las abolladuras, la lámina caliente y la popularidad del lugar donde se estacionen, pues siempre puede haber algún mirón.
- La playa. Más que un clásico, es todo un cliché. Si ya has practicado sexo en ella, sabrás que la arena es todo menos romántica. Aunque sin duda el sonido de las olas y el agua en tu piel sí tienen mucho atractivo. Si estás convencida de esta aventura de agua salada, varíenla a algo menos rasposo: la caseta del salvavidas. Es importante asegurarse de que esté vacía y llevar una toalla para mantenerse libres de arena.
- Sobre la lavadora. No es tan gastado, aunque últimamente popular por el cine. La magia aquí consiste en transformar este espacio en lujurioso, probando nuevas posturas mientras se vibra con la lavadora encendida. Los peligros dependen de tu grado de equilibrio y de la precisión de tu galán, no olviden que se trata de mantenerse siempre sobre la lavadora.
- Cerca de la chimenea. Es el clásico romántico, pues delante del fuego es fácil enamorarse, nada como el juego de luces y sombras para realzar la belleza de tu amado. Aquí los mayores peligros son las chispas o la inhalación de humo. Y los riesgos, que tu pareja desaparezca cuando el fuego se apague y las luces se enciendan.
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¿Qué edad elegimos para casarnos?
32. Esa es la edad media de las parejas que, se dan a día de hoy el ’si quiero’, ya sea por la Iglesia, en un juzgado, o en una ceremonia civil entre personas del mismo sexo.
Unos datos que revelan que, los jóvenes, aunque más tarde que antes, siguen pensando en casarse, y la gran mayoría no descarta formalizar antes o después su relación de pareja pasando por la vicaria.
Eso sí, los motivos varían, y no siempre son exclusivamente por amor: aunque tres de cuatro declaran casarse absolutamente enamorados, uno de cada tres se muestra partidario del matrimonio por considerarlo positivo para la estabilidad de la pareja, mientras que el 16,7% lo hace porque piensan tener hijos o porque cree que a la larga evita problemas. Entre las tres razones menos mencionadas: las ventajas económicas (10,1%), las creencias religiosas (7,8%) o las ventajas fiscales (7,2%).
Y es que a la hora de hablar de lo que nos gastamos a la hora de organizar la boda, las cifras varían, especialmente en épocas de inestabilidad económica (el informe estima que aunque nos seguimos casando igual, ahora el presupuesto es casi un 11 porciento más bajo que hace unos años.
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¿Cómo tener un orgasmo simultáneo?
En la teoría, tener un orgasmo simultáneo parece fácil, pero en la práctica puede ser misión imposible. Una de las cuasas la explican varios estudios que dicen que sólo 2 de cada 5 parejas logran sincronizar sus clímax. Y tú, ¿has sentido alguna vez ese maravilloso volcán de sensaciones? ¿Cómo que no? De entrada, lo primero que tienes que hacer es relajarte ya que si fuerzar tener un orgasmo simultáneo, probablemente no lo consigas. Lo importante es ser espontánea en la cama, aunque se sigan determinadas técnicas sexuales muy útiles.
Todo empieza por los los juegos preliminares. Si, como suele ocurrir, él se excita más rápido que tú, písale el freno. Hay unas cosas que se llaman “juegos previos”, que sirven para calentar motores antes. ¿Cuánto deben durar? Lo que haga falta. Pero conviene tener en cuenta que si él aguanta unos 3 minutos de penetración antes de tener un orgasmo y tú tardas 10 en alcanzar el clímax, necesitas un mínimo 7 minutos de precalentamiento. Aunque el sexo no es una ciencia exacta y los “aperitivos” pueden variar.
El problema está en que la biología dice que, una vez consumada, el hombre “medio” tarda entre 2 y 5 minutos en eyacular, mientras que a la mujer “media” le cuesta unos 10 minutos tener un orgasmo. Así las cosas, por más que se aplique tu compañero de cama, es normal que te saque ventaja. Lo mejor que puedes hacer es estimular tu clítoris. Puedes pedirle a tu amanate que lo haga él mientras te penetra o bien hacerlo tú, que seguro que tienes más arte. Si eres dura de pelar, no dudes en usar un vibrador especial.
Si quieres saber cómo tener un orgasmo simultáneo, recupera la postura sexual del misionero. Pero… ¿por qué el misionero? La respuesta es simple: al tener las tripitas y los pubis muy cerca, el simple ritmo coital estimulará el clítoris. Además, los expertos aseguran que ésta es una de las posturas kamasutra ideales para parejas enamoradas, porque hombre y mujer se encuentran cara a cara y, además de placer sexual, comparten besos y emociones.
Para saber cómo tener un orgasmo simultáneo, debes tener en cuenta que el orgasmo masculino dura 6 segundos y el orgasmo femenino se alarga hasta los 23, como poco. Lo que debes hacer cuando creas que él va a llegar es continuar con la estimulación del clítoris y la penetración, acelerando el ritmo de ambas. De esta forma, tus espasmos vaginales marcarán el ritmo de sus vesículas seminales, generando una danza que provocará que, en menos que canta un gallo, tu chico eyacule.
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¿Cómo superar una infidelidad?
Cuando estas enamorada deseamos ser fieles y esperas lo mismo de tu pareja. Por eso cuando sufres una infidelidad, la relación de pareja se tambalea y los sentimientos de confianza y seguridad emocional, dan paso a la desconfianza, inseguridad y la falta de credibilidad que nos inspira la persona infiel.
Uno de lo sentimientos que viviras es la desconfianza, aunque hayas perdonado a tu pareja y puede ocasionar más estragos a la relación.
¿Pero que hacer en esa situación?
Para muchos, la ruptura es la única salida a una relación de pareja que ya de ninguna manera son capaces de superar el hecho.
Lo más viable en esta situación es afrontarla abiertamente con la pareja y con un planteamiento de solución de problemas tomar la decisión de salvar la pareja; o entrar en un proceso de ruptura.
Si decides olvidar la infidelidad y seguir con tu vida como si nada hubiera pasado, temo decirte que la relación pueda estar en peligro, puesto que es imposible obviar algo que ha sido muy doloroso y seguir en una relación de pareja como si nada hubiera ocurrido.
Para superar la desconfianza, inseguridad y los sentimientos de decepción que ocasiona la infidelidad, es importante que trabajen juntos en pareja e intenten dar solución a estos problemas. Lo importante es que hablen de lo que está sucediendo ahora y busquen soluciones positivas.
Lo importante es que una relación de pareja nos aporte cosas positivas, que no dañe nuestra autoestima , ni sea una relación tóxica. Cuando las relaciones son dañinas, lo mejor es romper con ellas, aunque ello te traiga dolor y atravesar el proceso de duelo de una ruptura.
Buscar la ayuda de un terapeuta de pareja si consideráis que solos no son capacesde superar las dificultades que se han provocado.
