Para un cabello brillante.
Si quieres tener un pelo brillante y no consigues a pesar de que lo laves todo el día. El brillo no tiene nada que ver con la limpieza de tu cabello. Hay muchos factores que pueden apagar el brillo en tu pelo:
- El agua dura: Más en unas ciudades que en otras, el calcio del agua se deposita y deteriora la cutícula del cabello. Su estructura se ve alterada y disminuye el reflejo de la luz.
- La contaminación y el estrés : La contaminación hace que distintos elementos se fijen sobre el cabello y disminuyan su aspecto natural. El estrés hace que generemos más radicales libres que alteran la estructura del cuero cabelludo.
- Los rayos ultravioleta: Provocan también la formación de radicales libres. De hecho,mucho se habla de que hay que cuidar mucho el pelo, sobre todo en el verano.
Además de estos factores, que debes evitar, ten en cuenta lo que NO debes hacer.
- el brushing frecuente (peinado con cepillo y secador)
- coloraciones seguidas
- utilizar productos agresivos para el cuero cabelludo,
Y ahora toma nota de lo que SI debes hacer para tener un pelo bonito:
- Utilizar mascarilla o acondicionadores con frecuencia
- utilizar un champú suave
- realizar un excelente aclarado
- nutrir y tratar el pelo con vitamina E y provitamina B5 (recuerda que puedes suplementar tu dieta con complementos en cápsulas de venta en farmacias).
- Por último, recuerda aplicar un producto protector que filtre los rayos UV cuando vas a tomar el sol.
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Aplicar correctamente el lipstick o el gloss
Nosotras nos maquillamos, pero no lo hacemos a conciencia y solomante aplicamos el producto por mecanica, pero el aplicarlo correctamente hace lucir mas el maquillaje, te diremos la manera correcta de aplicar el maquillaje.
Aquí te damos las técnicas correctas para que, ya sea que te pongas gloss o lipstick, tus labios queden increíbles.
En barra
- Primero delinea el contorno natural de tus labios con un lápiz lo más parecido a al tono de tu piel.
- Rellénalos desde el centro de la boca –cerrada–, hacia la comisura, sonriendo ligeramente, con los labios entreabiertos.
- Si deseas que tengan más color, puedes aplicar una capa más con el pincel.
Gloss
- Primero dibuja una “V” en tu labio superior.
- Comienza a aplicar el gloss de la orilla del labio, al centro.
- Repite la operación en el labio inferior, comenzando de la orilla hacia el centro también.
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Para un cabello suavecito.
Toda mujer quiere lucir un cabello encantador, pero para eso hay que tener ciertos cuidados para que pueda lucir todo su esplendor.
Asi que si quieres tener un cabello suavecito, lo que tienes que hacer es repararlo. Para restaurar el pH natural de tu cabello y hacerlo mucho más suave y manejable, sólo tienes que seguir esta simple receta que te ayudara muchisimo.
Ingredientes:
- 1 taza de jugo de tomana
- 1 cucharadita de harina de maíz
Preparación:
Tienes mezclar muy bien una taza de jugo de tomate con la cucharadita de harina de maíz, hasta que tenga una consistencia pastosa.
- Esa mezcla la tienes que aplicar en tu pelo, tu cabello tiene que estar limpio y ligeramente húmedo, ayudar con un pein.
- Deja que actúe durante 10 minutos y enjuaga con agua fría y veras los resultados.
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Cuidados especiales para el bebé prematuro.
Los bebés prematuros precisan una atención especializada y por ello necesitan la ayuda de profesionales. En muchos casos, la madre obtiene el alta médica mucho antes que el propio bebé y, aunque es muy dificil sobrellevar esta situación, la mamá tiene que comprender que es absolutamente necesario.
Durante su internamiento hospitalario, el bebé vive en una incubadora. Esta cunita está considerada el útero transitorio del bebé, donde se crea un ambiente similar al de la madre, con una temperatura constante de 30º y una humedad del 80 ó 90%.
El alimento que sustenta al bebé es la propia leche materna. Cuando los pequeños no son capaces de obtenerla por sí mismos, se le administra a través de una sonda naso-gástrica. Como ingieren pocas cantidades, su curva de crecimiento es más lenta que la de un bebé normal pero antes que mirar el peso que van adquiriendo, es más importante fijarnos en el tono muscular y valorar la capacidad de reacción ante los diferentes estímulos.
Cuando el bebé pueda respirar sin ayuda, no necesite el calor de la incubadora, pueda alimentarse por sí mismo y no existan otros problemas, podremos llevarle a casa. Obviamente tendremos que tener especial cuidado para evitar posibles contagios, mantener una temperatura constante y una higiene completa ayudarán a crecer sano a nuestro bebé.
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Convierte una experta con el labial.
Primero que nada, debes mantener tus labios suaves y humectados. Para ello, exfólialos poniéndoles una capa generosa de vaselina, busca un cepillo de dientes que ya no uses y masajéalos suavemente con las cerdas para eliminar la resequedad y los pellejitos.
Elimina el resto de vaselina con un pañuelo desechable. Tampoco olvides aplicarles un bálsamo con aceites para hidratarlos y darles brillo. Ahora sí, pasemos al color:
- Ponte un poco de base con una esponja húmeda.
- Con un lápiz del color de tus labios, delinéalos de la comisura hacia el centro.
- Llena de labial un pincel para labios y rellénalos de las comisuras hacia el centro.
- Coloca un pañuelo desechable sobre los labios y presiona ligeramente para eliminar el exceso de color.
- Si quieres, puedes aplicar una segunda capa de labial con tu pincel o únicamente darle un toque de gloss.
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Cambia el aspecto de tu nariz con maquillaje
¿Te gustaría saber si existen algunos trucos que no tengan que ver con cirugía, que te puedan ayudar a no resaltar tu prominente nariz. O por lo menos que no llamase tanto la atención?
A parte de darte unos polvos de sol en las aletas nasales para disimular el tamañao de tu nariz , existe una posibilidad a más largo plazo que consiste en darte unos pinchazos de sustancias de relleno y Botox.
Esta combinación hace posible lo que hoy se llama Rinomodelación . Se consigue aplicando determinados materiales de relleno en puntos estratégicos como el caballete, la raíz de la nariz, el ángulo frontonasal y las alas nasales, y pinchando Botox en puntos estratégicos.
Con ésto se consigue modificar la silueta de la nariz y obtener un perfil armónico de forma instantánea.
Los materiales que se utilizan están homologados, evitan reacciones alérgicas, son biocompatibles y seguros, y pueden ser reabsorbibles con lo que los resultados son temporales –de entre un año y año y medio- o permanentes.
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Cuidados de la piel para tu bebe
La piel de tu bebé requiere unos cuidados especiales y delicados para mantenerse sana. Rojeces, descamación, sequedad son signos de que algo no marcha bien. Para evitar estos problemas, mira los consejos que te proponemos para cuidar la piel de tus hijos.
¿Por qué requiere cuidados especiales la piel de mi bebé?
La dermis de un recién nacido es frágil y muy fina. Desde el nacimiento y hasta los tres años del vida ésta sigue madurando y desarrollándose.
El pH es neutro (cercano al 7), con un manto ácido que le permite mantenerse en buen estado y, al mismo tiempo, lo protege de agresiones externas como la orina, el sudor o el jabón.
La hora del baño es uno de los momentos claves a la hora de cuidar la piel del bebé y por ello debemos asegurarnos que estamos utilizando los productos de higiene infantil adecuados que requiere cada parte de su pequeño cuerpo.
La piel de mi bebé está seca, roja o descamada, ¿qué le ocurre?
La costra láctea, el eritema del pañal o la dermatitis atópica son algunas de las afecciones que pueden aparecer en la piel de tu hijos. No debes alarmarte, no son graves si se ponen en tratamiento médico. Pero recuerda, si notas cualquier síntoma lo primero que debes hacer es acudir al dermatólogo para prevenir infecciones u otras enfermedades.
Tres consejos básicos para cuidar la piel del bebé:
- Cambia el pañal del bebé con frecuencia y aplica una crema que lo protega de la orina, las heces y el propio pañal.
- Cuando bañes o laves a tu hijo, utiliza geles neutros y enjabona únicamente las partes de su cuerpo donde se formen pliegues. No olvides secarlo bien, sin frotar, e hidratarlo.
- Utiliza prendas de algodón orgánico en lugar de lana. Cuando laves su ropita hazlo por separado y con detergentes suaves.
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Receta para el cabello reseco.
Si tu cabello no tiene suficiente humedad y grasa para mantener un brillo y textura normales, aplícale tratamiento:
Consigue:
- 1 cucharada de grenetina (gelatina sin sabor)
- 1 taza de agua tibia
- 1 cucharadita de vinagre de manzana
- 2 gotitas de aceite esencial de jazmín
Prepara:
- Mezcla la grenetina con el agua y revuelve hasta que se empiece a cuajar. Cuando tenga la consistencia de un gel, agrega el vinagre y el aceite esencial y revuelve muy bien.
Usa:
- Aplica el gel sobre el cabello limpio y déjalo actuar por unos 10 minutos. Enjuaga con agua tibia. Repite el tratamiento una vez a la semana hasta que tu cabello esté sano nuevamente. Después, utiliza este remedio una vez por mes.
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Consejos fáciles para no caer en las tentaciones.
Hay momentos en los que un pequeño gesto puede ayudarte a no ceder a la tentación de picar entre horas y, así, mantener los kilos a raya. ¡Toma nota de nuestros consejos! Seguro que te son muy útiles.
- Si comes fuera… Aunque te tiente la lasaña o ese plato combinado, recuerda que los menús tienen siempre más de una opción y suele haber alguna más equilibrada. Hay algunos trucos que puedes poner en práctica:
-Intenta ser la primera en pedir, para no dejarte influir por la elección de tus acompañantes.
-Si puedes elegir entre patatas fritas y ensalada como guarnición, opta por la segunda.
-¿Sueles comer con refrescos? Pues es hora de cambiar de hábitos: es mejor acompañar la comida con agua o una copa de vino.
-Sabemos que es difícil, pero intenta no comer postre todos los días y, si lo haces, elige una fruta.
- En el súper… Es importante hacer una lista de la compra previa, y seguirla al pie de la letra, para no caer en tentaciones imprevistas que, además, suelen ser demasiado calóricas. Además, conviene no ir a hacer la compra con hambre, pues así no tendrás la tentación de comprar algunos productos.
- Mientras cocinas… Intenta picar lo menos posible mientras estás haciendo la comida -sólo lo justo para probar sabores-, pues será malo para tu línea y, además, te quitará el hambre. Si finalmente no puedes aguantar, la fruta es tu mejor aliada como tentempié. Una buena idea es tener siempre listos snacks bajos en calorías, como palitos de zanahoria, yogures desnatados o galletas de arroz inflado.
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Delgada en un instante.
Estos tips de moda le restarán algunos kilos a tu figura en un abrir y cerrar de ojos. Si lo que quieres es lucir más delgada en poco tiempo y sin tanto esfuerzo, dale un vistazo a tu closet, pues tu ropa puede ser tu mejor aliada. Checa estos consejos:
- ¡No te aprietes!: Olvídate de las prendas ajustadas ya que recalcan las áreas de mayor problema y te hacen ver más rellenita.
- ¡Aguas con los brillos!: Las telas brillosas son, en general, imperdonables porque crean una multitud de luces y sombras, agregándole volumen a tu figura.
- ¿Lío de faldas?: Si tus piernas son gruesas, procura usar faldas a la altura de la parte más angosta de tu pantorrilla; además, evita que tengan cortes adelante y prefiere una abertura de costado.
- De un solo color: Los estilos monocromáticos –o sea de un solo color– hacen que cualquiera se vea más delgada y alta al instante.
- El tacón hace la diferencia: Los zapatos bajos pueden ser muy cómodos, pero nada te afina más que un buen par de tacones altos. Eso sí, evita los zapatos con punta cuadrada o redonda porque te cortan abruptamente las piernas. Ahora que si eres una chica petite, unos zapatos de color carne estilizarán tu cuerpo.
- Un consejo ganador: Para engañar el ojo, una blusa con escote bajo o en V será una de tus principales armas.
