Peinado con Tupé
Desde hace varias temporadas, el tupé es un básico en cuestiones de belleza. Puedes lucir un peinado para las noches de Navidad.
Perfecto para lucir con una camisa romántica de cuello alto y sofisticado y unos pantalones de corte masculino.
- La combinación ideal: un maquillaje discreto en tonos rosados que enfatice las mejillas y aporte un toque aniñado.
La clave está en el efecto wet del recogido. Para lograrlo aplica espuma y un sérum que aporte brillo y ese falso efecto mojado.
Después, para enfatizar el tupé, recoge un mechón de la parte delantera, ahuecando las raíces y sujetándolo por detrás de la coronilla con unas horquillas.
Contra la irritación de ojos.
Vistete de colegiala.
Parece ser que esta temporada regresa la moda escolar-universitaria de nuevo, vestirte de colegiala puede ser ahora lo más elegante.
Así que si quieres lograr este look, sigue los siguientes consejos y tener las siguientes prendas.
- Faldas a cuadros: con tablas o sin ellas que sea muy corta.
- Blusas victorianas: Con holanes, encajes y cintas o blancas y lisas, pero siempre en algodón y muy estrechas.
- Suéteres y chalecos babydoll: Con grecas inglesas y rombos o en colores pastel.
- Blazers universitarios: Se distinguen por llevar en los codos parches y en las solapas adornos de cuadros escoceses, terciopelo, cinta popotillo, escudos o insignias.
- Bermudas de pana o franela: Combinadas con camisetas de algodón, suéteres de cuello en “V” y mallas oscuras o medias de encaje.
- Corbatas: Las más elegantes son las angostas de punto.
- Calcetines de rombos: Los clásicos de toda la vida y que de pequeña vestías con uniforme. Se llevan en colores escoceses como gris, café, verde inglés o granate. O en colores lisos y por encima de la rodilla.
- Ballerinas: Como las de tu infancia pero con tacones de vértigo.
- Diademas, bandas y pañoletas: Son distintas opciones para adornar tu pelo.
Asi que síte animas estos son los básicos para realzar lograr ese look, que se esta poniendo nuevamente de moda.
Maquillaje para mujeres romanticas.
Eres una mujer superfemenina. Probablemente eras de las niñas que preferían que mama les comprara vestidos; incluso ahora todavía prefieres una linda falda, ya que te sientes en la facha total si usas unos jeans.
Tu recámara es tu guarida predilecta, te encanta encerrarte en ella para dejar volar tu imaginación o escuchar los temas románticos del momento.
Ser romántica también se define en tu maquillaje, tu maquillaje debe ser ligero, muy suave.
- Manten la cara sin brillo y dale un aspecto aterciopelado; después de aplicar la base fíjala con polvos sueltos usando una esponjita y con movimientos circulares; elimina cualquier exceso con un pañuelo desechable.
- Para los ojos, los colores de sombras perfectos para ti son: rosa, durazno o marrón claro; enfatiza tu mirada, utilizando un lápiz color café para delinear el borde del párpado, suaviza y difumina con un palito con algodón.
- En los labios, con un lápiz (de un color parecido a tu labial) marca el contorno de tu boca, después aplica un labial color claro mate y dale un toque de brillo en el centro del labio inferior.
Cuidados para el cutis grasoso.
El cutis grasoso es el más problemático porque tiende a presentar barritos, espinillas y acné. Un cutis grasoso se detecta porque media hora después de una limpieza, el rostro ya está brilloso nuevamente. Esto que hace que los poros se tapen con mayor facilidad.
Te damos los siguientes consejos para que cuides tu cutis:
- Lava tu cara dos veces al día y, por supuesto, también después de hacer ejercicio.
- Para la limpieza matutina usa un jabón o gel antibacterial para deshacerte de los barritos.
- La limpieza nocturna la puedes realizar con algo más suave y ligero para que no reseque tu cutis.
- Usa una loción tonificante que contenga una cantidad mínima de alcohol después de lavar tu rostro. Posteriormente aplícate una loción humectante (no comedogénica y libre de aceites) en las áreas menos grasosas.
- Puedes utilizar una mascarilla que absorba la grasa una o dos veces por la semana, después de tu rutina de limpieza.
- Ahora bien, para destapar los poros, usa un exfoliante suave, también después de la limpieza, tres o cuatro veces a la semana para evitar erupciones desagradables de barritos y espinillas.
Exfoliar el cutis es bueno, siempre y cuando lo hagas con un producto suave que únicamente retirará las células muertas. Cuando te talles hazlo con cuidado porque de lo contrario puedes provocar que las glándulas produzcan a cantidad excesiva de grasa. Vete con mucho cuidado con los exfoliantes fuertes o demasiado granulados y abrasivos porque irritarán tu piel. •
Vestidos de Fiesta.
Fiestas y mas fiestas para esta temporada, te traemos la propuesta de Rosa Clara para los vestidos de fiesta, una propuesta que te hará lucir realmente bella y femenina.
Labios sin grietas
¿Cómo controlar las molestias del embarazo?
Durante los meses de gestación algunas mujeres sufren de las clásicas molestias del embarazo, además de todos los cambios hormonales, cardiovasculares, renales, cambios digestivos. Las molestias son más comunes de lo que imaginas.
En alguna mujeres puede aumentar desde los primeros meses el apetito, el incremento de la sed, las naúseas matutinas, la producción excesiva de saliva, la acidez y el reflujo y, la disminución de la motilidad intestinal.
Tener molestias no significa que dejes de comer o que lo hagas en menor cantidad de lo que estás acostumbrada, al contrario, tu aporte de nutrientes debe ser de 300 kcal más al día, lo necesario para que el bebé se desarrolle con total normalidad.
Alimentación equilibrada:
Es fundamental que sigas haciendo una dieta equilibrada que te aporte la cantidad necesaria de energía, de proteínas y de lípidos para que se cubran todas las necesidades de la placenta y el bebé.
Evitar las molestias.
- Náuseas y vómitos: generalmente se presentan por la mañana, pero pueden aparecer durante las horas de la tarde y en la mayoría de los casos al finalizar el primer trimestre desaparecen.
Come en pequeñas cantidades y evita las comidas copiosas.
Haz comidas frecuentes.
Elige alimentos con hidratos de carbono de fácil digestión como el pan tostado, los cereales del desayuno.
Evita las grasas.
Bebe mucho líquido entre comidas, no durante las mismas. - Pirosis: comúnmente lo llamamos ardor de estómago y para evitarlo nada mejor que:
Fraccionar la alimentación.
No te acuestes ni hagas ejercicio nada más comer.
Evita los alimentos muy grasos, las bebidas con gas y las especias.
Espera de 2 a 3 horas antes de irte a dormir. - Estreñimiento: sobre todo suele aparecer en los últimos meses de embarazo, lo mejor para evitarlo es:
Consumir alimentos ricos en fibra como la fruta, la verdura, los cereales integrales, las legumbres.
Beber mucho líquido
Realizar ejercicio físico moderado, una buena opción es caminar 30 minutos diarios. Así también facilitarás que el trabajo de parto sea más llevadero.
Trabaja con humor.
Si trabajas con humor rendirás mucho más ya que un estudio demuestra que el humor en el trabajofavorece la creatividad y reduce el estrés y mejora la salud.
Está claro que el buen humor ayuda casi siempre a hacer las situaciones más llevaderas. En el trabajo ocurre lo mismo. El humor en el trabajo reduce el estrés, las bajas por enfermedad, aumenta la motivación, maximiza resultados.
Un ambiente relajado y algún que otro comentario divertido favorece la creatividad y da rienda suelta al ingenio del trabajador.
Y es que los beneficios de la risa son innumerables. Unos 20 segundos de risa equivalen a tres minutos de ejercicio constante. Además, que en cada carcajada ejercitas el diafragma y la zona del vientre, lo que favorece una buena respiración.
Si lo pasas bien trabajando (y en el trabajo), simplificarás tus tareas diarias y mejorarás las comunicación entre tus compañeros. Y recuerda que una actitud positiva es una actitud productiva.
Así que, por favor, cada vez que tu jornada laboral se complique, respira hondo y búscale el lado positivo.
Miniguía de limpieza para novatas.
A veces cuando te vas a vivir sola o eres recien casada te enfrentas a muchas cosas nuevas, por ejemplo , la limpieza, que puede resultar algo fácil, pero al principio no sabes como hacerlo.
Aquí te damos una miniguía de limpieza de qué limpiar y cómo limpiarlo.
- Azulejos y baldosas: Las líneas de unión, con lejía en agua; el resto, con cualquier Jabón detergente, aclarando muy bien.
- Ladrillos. Utiliza lavavajillas diluido en agua, procurando no mojarlos en exceso, pues son muy porosos, Aclara y seca con un trapo.
- Mármol: Frota con jamón en escamas diiuido en agua y aclarar bien.
- Plástico: Lo mejor es con lavavajillas o con una mezcla de bicarbonato sódico diluido en agua tibia.
- Acero inoxidable: La regla para que quede bien es lavar y secar casi inmediatamente. Usa vinagre de vino blanco o limón,
- Madera: Aunque depende de si está o no encerada, queda muy bien con agua y vinagre, o con agua y un chorrito de lavavajiiias.
