Mesoterapia
La mesoterapia es un tratamiento de belleza muy recurrido, pero ten cuidado, si decidiste picarte, hazlo con precaución.
La mesoterapia es la infiltración de medicamentos en la capa media de la piel. Estos medicamentos se han vuelto una buena alternativa para atacar la celulitis y reducir las grasas localizadas. Aunque sus resultados no son tan vistosos como los de la liposucción, la mesoterapia es menos invasiva y agresiva. También puede ser un tratamiento complementario a la liposucción, ya que ayuda a recuperar la tonicidad de la piel.
La mesoterapia con fines estéticos utiliza como ingredientes primordiales vitaminas, minerales, aminoácidos (que tienen efectos reafirmantes) y xantinas (cuyos efectos son lipolíticos). De esta manera se combaten problemas como la celulitis y grasas localizadas; la mesoterapia debe ir acompañada de un cambio en el estilo de vida para obtener mejores resultados y prolongar sus efectos. Los especialistas recomiendan “llevar una dieta adecuada (baja en grasas y proteínas), no consumir alcohol (por su efecto de lipogénesis) ni tabaco (ya que genera hipoxia celular), no usar ropa apretada ni calzado alto, hacer ejercicio y evitar una vida sedentaria. Si el paciente no sigue estas recomendaciones el resultado no será tan dramático”.
Debe realizarla un dermatólogo, cirujano plástico o especialista en medicina estética, ya que existen contraindicaciones en caso de embarazo, problemas del corazón, presión arterial o alteraciones de la tiroides.
Se recomienda su uso en caso de:
Celulitis: Se aplican vitaminas, que son antioxidantes y evitan que el agua se acumule en la piel; proteínas, que evitan la flacidez;xantinas, que tienen efecto lípolítico; y fosfatidilcolina, que trabaja a nivel del tejido adiposo. Estas sustancias mejoran la circulación, ayudan a eliminar toxinas, licuan y eliminan las grasas, y destruyen los tejidos fibrosos que producen la piel de naranja.
Reducción de medidas: Aunque la mesoterapia no es un tratamiento para reducir medidas como tal, puede haber una reducción significativa de tallas. Los cambios pueden verse a partir de las 12 sesiones. Los resultados son duraderos si continúas con buenos hábitos alimentarios.
Tonificar y reafimar: Los minerales y aminoácidos tienen como finalidad tonificar la piel. La mesoterapia está indicada como un tratamiento que puede mejorar resultados en pacientes que se sometieron a una liposucción.
Arrugas y flacidez facial: Se aplican sustancias como ácido hialurónico, un componente natural que está en la dermis y que da soporte a la epidermis.
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Mascarilla antiedad
El germen de trigo suaviza las líneas de expresión, revitaliza la piel y le devuelve el brillo natural.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de germen de trigo
- 1/4 de taza de yogur
- 1 yema de huevo
- 2 rodajas de pepino
Preparación:
1. Licua el yogur y la yema de huevo
2. Agrega el pepino y vuelve a licuar.
3. Coloca la mezcla en un tazón; agrega el germen de trigo e incorporarlo a la mezcla anterior.
4. Aplica la pasta en tu rostro y deja reposar durante 30 minutos. Luego retírala con agua fría.
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Liposucción Ultrasónica
La Liposucción Ultrasónica incorpora a la tradicional el uso del ultrasonido interno. La técnica consiste en transmitir vibraciones a la cánula de liposucción a través de un equipo especial. Debido a la velocidad con que se producen estas vibraciones, se da un fénomeno de implosión en las células de grasa, propiciando su eliminación. Para el cirujano es más sencillo introducirla, pues la vibración hace gran parte del trabajo. En estos casos es necesario inyectarle líquido previamente al paciente, ya que debe existir una gran concentración del mismo para que funcione el proceso. También se necesita un conocimiento profundo sobre el manejo de la liposucción ultrasónica, para librarse de riesgos como quemaduras de los tejidos, formación de serosas o tromboembolias, entre otras.
El tiempo que tardan los tejidos en recuperar su forma es aproximadamente de cuatro meses, aunque en algunas mujeres pueden ser hasta siete. Por ello, el cirujano debe esperar a que pase el tiempo suficiente para que se recupere la elasticidad de los tejidos más o menos ocho meses, de esta manera la piel que se tiene que cortar y la grasa que se debe extraer será menor a la que queda inmediatamente después del parto o cesárea.
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Eres más atractiva en tus días fértiles
Un estudio, realizado por la Universidad de California en Los Angeles (UCLA) a 30 estudiantes universitarias, demostró que éstas vestían ropa más llamativa y moderna y llevaban accesorios cuando ovulaban.
“Cuando se acerca la ovulación, las mujeres se visten para impresionar, y, cuanto más cerca está, más atención prestan a su apariencia”, aseguró Martie Haselton, el responsable de la investigación.
“Tienden a ponerse faldas en lugar de pantalones, a mostrar más piel y a vestirse más a la moda”, dijo Haselton en un comunicado de prensa.
El estudio reveló que incluso un perfecto desconocido podría adivinar si una mujer atraviesa su período de máxima fertilidad.
Los autores de la investigación fotografiaron a las estudiantes observadas dos veces, en su período más fértil y en el menos, alrededor de dos semanas después de la ovulación.
Se le preguntó a un panel formado por 42 personas -más de la mitad de ellas, mujeres- en qué fotografía las jóvenes estaban más atractivas.
En el 60 por ciento de los casos, los jueces escogieron la imagen tomada en la época de mayor fertilidad.
“En cierta forma, las mujeres saben cuándo son más fértiles. Y observamos algunas evidencias de que los hombres también pueden saberlo, aunque con menos certeza”, destacó Haselton.
Además, en las conclusiones de la investigación, los científicos destacaron que en los días cercanos a la ovulación las mujeres son más propensas a flirtear con hombres que no sean su pareja.
Asimismo, los hombres tienden a ser más protectores en esos días, además de mostrar una actitud más atenta y cariñosa hacia sus parejas femeninas.
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Celulitis, ¿que es?
¿La celulitis es una enfermedad?, ¿cómo se define?
La celutitis o P.E.F.E es una alteración del tejido celular subcutaneo, donde se desarrolla un proceso inflamatorio progresivo y crónico que afecta no sólo estéticamente a la mujer sino también a su salud. El 85% de las mujeres la padece.
¿Hay tratamientos efectivos?
La efectividad se correspnde a la corrección de los defectos que se fueron sucediendo gradualmente.
¿Cómo se debe encarar un tratamiento contra la celulitis?
Es un tratamiento multifactorial: médico – kinésico – nutricional (mencionaremos el concepto de Shock Anticelulítico).
¿A quién afecta?
A mujeres de cualquier edad (post pubertad), de cualquier contextura.
¿Qué resultados se esperan?
Mejoramiento progresivo lento en la textura de la piel poceada, cierta reducción, mejoramiento de transtornos vasculares, etc.
¿Es sólo un tratamiento estético?
No, no se debe olvidar la prevención de transtornos posturales y circulatorios progesivos (tener en cuenta el sedentarismo, y embarazo).
Ante la variedad de ofertas, ¿por dónde debería empezar?
Primero por hacer un diagnóstico y tratamiento médico acompañado del complemento kinésico y nutricional y agregar actividad física del tipo no aeróbica en lo posible.
¿La mesoterapia reduce o quita la adiposidad localizada?
Existe la reducción por la acciónlipolítica de distintas drogras. No es un tratamiento para la adiposidad específica.
La celulitis, ¿se cura?
No se cura, se mejora y se previenen complicaciones futuras.
¿A qué edad conviene empezar con un tratamiento?
Cuanto antes, mejor, puede ser a partir de la post pubertad.
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Terapia Gestalt
Llevo muchos días sin escribir en este espacio, he pasado días muy díficiles, días que elegi amargarme la vida, y no disfrutar todo lo bello que tengo a mi alrededor.
Una ruptura amorosa fué la causante de mi sufrimiento, pero ahora ya con menos tensión, y como mucho amor para mi, he decidido retomar el curso de este blog, el título del post es el nombre de la terapía que estoy tomando como parte de un apoyo que necesitaba para mi vida, una amiga me recomendo con una terapeuta que imparte la Terapia Gestalt, pero ¿que es esta terapia?
La terapia Gestalt pretende resolver los conflictos y ambigüedades que provienen de la dificultad para integrar las configuraciones de la personalidad. Su papel es lograr que el cliente se haga consciente de sus sensaciones significativas hacia sí mismo y hacia su entorno, de suerte que pueda responder plena y razonablemente a cualquier situación. La clave es enfocarse en el “aquí y ahora”, no en las experiencias del pasado, y una vez situados en el “aquí y ahora” puede enfrentar conflictos pasados o asuntos inconclusos —las llamadas gestalten inconclusas—. El cliente es estimulado a discutir sus recuerdos y preocupaciones en tiempo presente, dramatizando conflictos, por ejemplo. A través de éste método el cliente se familiariza con su problema, saca afuera aspectos reprimidos de su personalidad y adopta la posición de un tercer individuo, para analizar con más objetividad el problema.
Si en algún momento atraviesan por una situación dificil, o tienen más ganas de conocerse más a fondo, no duden en tomar esta alternativa, la Terapia Gestalt es un gran apoyo, y en verdad te ayuda a conocerte, a descubrir que hay dentro de ti, tu escencia, y comenzar en el aqui y ahora a decidir nuevamente el rumbo que quieres tomar.
Más información acerca de la Terapia Gestalt
