¿Cómo superar una infidelidad?
Cuando estas enamorada deseamos ser fieles y esperas lo mismo de tu pareja. Por eso cuando sufres una infidelidad, la relación de pareja se tambalea y los sentimientos de confianza y seguridad emocional, dan paso a la desconfianza, inseguridad y la falta de credibilidad que nos inspira la persona infiel.
Uno de lo sentimientos que viviras es la desconfianza, aunque hayas perdonado a tu pareja y puede ocasionar más estragos a la relación.
¿Pero que hacer en esa situación?
Para muchos, la ruptura es la única salida a una relación de pareja que ya de ninguna manera son capaces de superar el hecho.
Lo más viable en esta situación es afrontarla abiertamente con la pareja y con un planteamiento de solución de problemas tomar la decisión de salvar la pareja; o entrar en un proceso de ruptura.
Si decides olvidar la infidelidad y seguir con tu vida como si nada hubiera pasado, temo decirte que la relación pueda estar en peligro, puesto que es imposible obviar algo que ha sido muy doloroso y seguir en una relación de pareja como si nada hubiera ocurrido.
Para superar la desconfianza, inseguridad y los sentimientos de decepción que ocasiona la infidelidad, es importante que trabajen juntos en pareja e intenten dar solución a estos problemas. Lo importante es que hablen de lo que está sucediendo ahora y busquen soluciones positivas.
Lo importante es que una relación de pareja nos aporte cosas positivas, que no dañe nuestra autoestima , ni sea una relación tóxica. Cuando las relaciones son dañinas, lo mejor es romper con ellas, aunque ello te traiga dolor y atravesar el proceso de duelo de una ruptura.
Buscar la ayuda de un terapeuta de pareja si consideráis que solos no son capacesde superar las dificultades que se han provocado.
Si te resulto util esta información no olvides dar clic en +1
Notas Relacionadas
Continua navegando« « Tendencia en gafas de sol.| Enfrenta el síndrome premenstrual. » »
July 29th, 2010 at 8:38 pm
en este momento estoy pasando por algo que jamas pense que a mi me pasaria, acabo de saber que mi esposo me engaña con otra, y es que la verdad ya lo abia sentido diferente conmigo como si yo fuera una extraña para el, vamos a cumplir 18 años de casados y no abia pasado esto, no entiendo porque yo he sido una buena mujer hemos tenido buenos momentos como pareja lo he tratado bien y no me explico porque esto, ayudenme a similarlo estoy muy mal e optado por separarme.
March 2nd, 2011 at 10:55 am
Tenemos 6 Como pareja : una ocaccion el me confesó entre copas ya estando con migo que segi queriendo a Su ex y que abia tenido comunicación con ella ,pues dejamos a tras esto y seguimos adelante Pero ahora ase unos meses me di cuenta que el la busco y que tiene comunicación con ella el dice que sólo Lo es Como amiga Pero que pasa con Lo que el me confesó además Siempre que esta en el Internet y yo llegó el quita Lo que esta asiendo,borra Todo para que no me de cuenta de Lo que hace ” no se si estoy viendo cosas que no Pero yo no he buscado a ningún ex ,y no le veo el caso si es pasado Asi es Como se debe quedar y tampoco estoy escondido nada que ea Lo q mas me duele por que Siempre he tratado de ser muy abierta en la comunicación “no se que hacer ” mo quisiera terminar nuestra relación
August 5th, 2011 at 12:42 pm
HOLA YO TENIA 8 ANOS DE ESTAR CON MI PAREJA Y YO FALLE HACE 6 ANOS Y EL ME DIJO QUE ME PERDONO Y QUE EMPESARAMOS DE NUEVO Y APENAS EL ANO PASADO ME CONFESO QUE ESTABA SALIENDO CON UNA COMPANERA DE TRABAJO Y NOS DEJAMOS Y EL AHORA ME DICE QUE REGRESAMOS PORQUE EL SOLO LO HIZO PARA VER SI YO TAMBIEN LO PERDONARA Y QUE SOLO FUE UNA VENGANZA POR LO QUE LE HICE Y AHORA YO YA NO LE CREO PORQUE EL DICE QUE NO PASO NADA CON ELLA QUE SOLO FUE UNA MENTIRA PARA VER COMO YO RACCIONARA Y YO YA NO SE LO QUE SIENTO PORQUE CONOCI A OTRA PERSONA Y ESTOY CONFUNDIDA NESESITO AYUDA PORQUE NO SE SI ESTOY CONFUNDIDA O ESQUE SOLO ESTOY ASI POR LO QUE EL ME HIZO NO SE SI ES AMOR O ES ODIO ESPERO QUE ME RESPONDAN PORQUE TENGO EL BAJO ESTIMA EN EL PISO Y DE PASO NO TENGO TRABAJO SOLO DEPENDO DE EL NO SE QUE HACER GRACIAS ESPERO UNA RESPUESTA.